Гирфанова Мария (EMDR психолог)
psychology_girfmary
Гирфанова Мария (EMDR психолог)

Почему мы не умеем строить отношения и как этому научиться

Хочется поделиться и раскрыть мысль: никто не рождается с умением строить отношения, мы учимся этому уже находясь внутри них, точно так же, как учимся всему в жизни.

Часто нам кажется, что есть какой-то «специалист по отношениям» 👨‍🎓 с дипломом, который всё знает и умеет. А мы — нет, и поэтому у нас что-то не получается.

Нет никакой волшебной школы отношений. Нет учебника «Как построить отношения с вашим Ваней или вашей Машей». 📖❌

Каждые отношения — это уникальная вселенная, которую вы создаёте с нуля. И вы не умеете в них «строить» ровно до тех пор, пока не начнёте это делать.

Вспомните:

Мы ведь не рождаемся,умея готовить 🍳, кататься на велосипеде 🚴‍♀️ или лечить людей. Мы учимся, потому что нам ЭТО НУЖНО и МЫ ЭТОГО ХОТИМ!

С отношениями — та же история! Мы учимся любить, договариваться, слышать — уже находясь ВНУТРИ отношений.

Так почему же мы себе говорим: «Я не умею строить отношения»?

Чаще всего не потому,что «не умею», а потому что пропала потребность, желание. Или внутри срабатывает страх: «Тебе туда нельзя!» 🚫

Нам всем МОЖНО. Можно быть любимыми. Можно учиться. Можно ошибаться, пробовать снова.

Вопрос не в том, «умеете» вы или нет. Вопрос в том, хотите ли вы научиться именно этим отношениям, с этим человеком?

Любовь — это не экзамен, к которому нужно заранее подготовиться. Это язык, которому вы учитесь, уже разговаривая. 💬❤️

03.11.2025
3

Комментариев ещё никто не написал.