Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Джаннет

Тренировки при проблемах с осанкой и лишнем весе для мам

Альhaмдуллиляh совсем скоро начну набирать группу в тренажерный зал💔 Если есть проблемы с осанкой (гиперлордоз, гиперкифоз (сутулость), холка, сколиоз) или проблемные зоны (ушки, х-образные ноги, складки), восстановление после родов, если хотите избавиться от лишнего веса, или, наоборот, набрать мышечную массу - буду рада помочь вам🫂 в блоге делюсь полезной информацией про питание и буду делиться упражнениями❤️

1

Комментарии

annisa1

Annisa

А где вы принимаете? Мне это нужно🥹

Жизнь в частном доме: мечты и реальность

Думала, что если будем жить в частном доме, то будем каждый день выходить на улицу гулять , младший будет на свежем воздухе спать.. на деле сидим дома, лень одевать всех и себя🫣