Светлана
dobrova.sa
Светлана·Мама дочки (5 лет)

Женская поддержка в сообществе мам: сила эмпатии

post image

Знаете что

Спасибо

Всем девушкам, которые пишут мне теплые слова, делятся эмоциями, поддерживают (не осознанно), пишут комплименты, приятные слова, и даже тем кто просто проходит мимо

Я вроде выкладываю что то, ну совсем без смысловой нагрузки , уже готовлюсь морально что сейчас напихают в панамку, а в ответ 💔

Вот так выглядят зрелые женские сообщества? По моему мнению да

Ощущаю какое то наше эволюционное преимущество

Эмпатию в чистом виде

Знали бы вы, как мне сейчас это нужно, на каком то духовном уровне…или не духовном, не могу подобрать слово, не могу описать словами

Девушка, которая принимает себя, всегда умеет искренне восхищаться/наслаждаться другими, или просто пройти мимо, когда ее что то смущает/напрягает/не нравится/не соответствует ее ценностям, картине мира..

Это пожалуй самая красивая форма силы которую можно передать на расстоянии

Спасибо ❤️‍🔥 🔋

02.11.2025
49834

Лучший комментарий

kanevauv
Юлия·Мама сына (6 лет)

Света,вы шутите?Вами же невозможно не восхищаться,а вы не способны не восхищать и не вдохновлять!Вы красавица,ещё и умница и с очень крутым чувством юмора!Ну,я вас обожаю,что уж😍🥰❤️❤️❤️Люблю ваши посты,спасибо,что находите на них время🙌🏻

02.11.2025 Нравится Ответить
vik__tori_
Виктория·В ожидании первенца

Красивая фигура 👍

02.11.2025 Нравится Ответить

Комментарии

kiraas
Кира·Мама сына (1 год)

Просто потому что Вы топ😍💖💖

09.11.2025 Нравится Ответить
mamedovatovuz2017
Тоня·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Я просмотрела ваш профиль, подписалась,подписалась и в телеге🥹😍 ну вы просто огоооооонь🔥😍 скажите,ну кааак можно заставить свою тушу(мою🥴) подняться и привести свое тело в более или менее нормальный вид,после двух родов? А этот живот,точнее обвисшая кожа,будь она неладна,как ее привести в норму,хотя бы относительную?

03.11.2025 Нравится Ответить
shine-kiss
Юлия·Мама дочки (6 лет)

Какой топ красивый и фигура мечты. Каждый раз видя спортивную девушку восхищаюсь силой воли, дисциплиной и упорством.

03.11.2025 Нравится Ответить
elizabeth_lizzy
Elizabeth·Мама двоих (5 лет, 11 лет)

Какая вы красотка, сколько труда, выглядите прекрасно❤️❤️❤️❤️

03.11.2025 Нравится Ответить
alinakrasivayakrasivaya
Алина·Мама дочки (4 года)

Здравствуйте!

Могли бы сказать свое мнение - возможно ли накачать какие-то мышцы после 35 лет? Фигура скинет фэт, за плечами два похудения 100-60 кг без спорта. Думаю у меня 0 мышц 😔

03.11.2025 Нравится Ответить
dobrova.sa
Светлана·Мама дочки (5 лет)

Канеш можно

Профицит ккл+нормальный сон+силовые тренировки по стабильной программе из базы с работой около отказа или в отказ :)

03.11.2025 Нравится Ответить
mama_2little_boys
Наталья ·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

А я жду фото в купальнике, в том самом купальнике 😀

03.11.2025 Нравится Ответить
dobrova.sa
Светлана·Мама дочки (5 лет)
стикер
03.11.2025 Нравится Ответить
gorhitsy
Otvertka·Мама двоих (1 год, 6 лет)

А я вот честно завидую,захожу к вам в тг поплакать)))но вы такая милая и не самовлюбленная,чем часто грешат девушки с идеальной внешностью,при этом еще и нас жирушечек подбадриваете,что мне кажется писать вам гадости и рука ни у кого не поднимется)))

Пысы . Я все жду упражнения с ребенком)))

03.11.2025 Нравится Ответить
dobrova.sa
Светлана·Мама дочки (5 лет)

Ребенка сопротивляется 🥲

03.11.2025 Нравится Ответить
gorhitsy
Otvertka·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@dobrova.sa,ну и ладно)))послушала спич в тг и спишу тогда свою лень на генетику и что нежелание ребенка это знак мне, что не судьба)))

Пысы.спасибо,мотивация после прослушивания выросла)))

04.11.2025 Нравится Ответить
pyljka
Юлия·Мама сына (1 год)

Самая красивая!

03.11.2025 Нравится Ответить
levskaya
ЛидОК 👌·Мама сына (10 лет)

Красотка 😍

И мотивация 🔥 засуну форму в машину и после работы помчу в зал 😄✊

03.11.2025 Нравится Ответить
levskaya
ЛидОК 👌·Мама сына (10 лет)

@dobrova.sa, спасибо 🫶

03.11.2025 Нравится Ответить
levskaya
ЛидОК 👌·Мама сына (10 лет)
стикер
03.11.2025 Нравится Ответить
dobrova.sa
Светлана·Мама дочки (5 лет)

@levskaya, ну огнище! Молодец 😍

03.11.2025 Нравится Ответить
svetam20074
Светлана ·Мама двоих (8 лет, 15 лет)

💯 процентов

03.11.2025 Нравится Ответить
tandryakova
Татьяна·Мама двоих (10 лет, 12 лет)

Так так Светлана ,а мы увидим купальник с ВБ???Тот самый счастливый купальник

03.11.2025 Нравится Ответить
dobrova.sa
Светлана·Мама дочки (5 лет)

Да, но тут дожди 😅

03.11.2025 Нравится Ответить
roman-s-nastey
Ольга·Мама двоих (9 лет, 17 лет)

Светлана, присоединяюсь к теплым словам девушек выше 🌻 Вы - моя мотивация🌸 после ваших фото бегу заниматься с гантелями💪🏼 если по плану нет тренировки в зале. План максимум - сброс веса и красивые руки, как у Вас☺️✨

03.11.2025 Нравится Ответить
m_aleksandra
Александра·Мама двоих (5 лет, 15 лет)

Вот себя не принимаю, но не мешает восхищаться другими) хотя может и принимаю себя, хз 😅

03.11.2025 Нравится Ответить
mama_love_shi
Любовь·Мама троих детей

Я думала это картинка, а это вы! Охренеть какая вы красотка😍 Восхищаюсь. Оочень приятно смотреть на красивых людей 🤍

03.11.2025 Нравится Ответить
eleka112

Вы крутая 🥰

03.11.2025 Нравится Ответить
marina_ttt
Марина·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Расскажите пожалуйста, а как вы начинали путь к такой фигуре?

У вас был когда-то лишний вес?

У меня никогда прям не было спорт фигуры , но была талия итп.

А сейчас у меня живот, который меня бесит , а сделать я пока ничего не могу.

Ленивая и не вижу толку от попыток...

03.11.2025 Нравится Ответить
serenad

У нее в телеге много инфы и ответы на ваши вопросы. Да и тут тоже есть в постах

03.11.2025 Нравится Ответить
marina_ttt
Марина·Мама двоих (3 года, 7 лет)

@serenad буду читать тогда, спасибо

03.11.2025 Нравится Ответить
dobrova.sa
Светлана·Мама дочки (5 лет)

Заходите в гости в тг 😈

03.11.2025 Нравится Ответить
tatyanaam
Татьяна·Мама дочки (2 года)

Это что за киса?? 🐱😍

03.11.2025 Нравится Ответить
iranur
Ира Нур·Мама двоих (1 год, 2 года)

Я сейчас себя не принимаю (знаю, что это временное явление), но умею восхищаться другими😉 Вы очень красивая!!!😍😍😍

03.11.2025 Нравится Ответить
sofyabr
Софья·Мама двоих (младенец)

🔥🔥🔥🔥

03.11.2025 Нравится Ответить
natalishvartsss
Натали·Мама двоих (младенец)

Вы супер 🥰где взять такие шортики 😁😁😁

02.11.2025 Нравится Ответить
dobrova.sa
Светлана·Мама дочки (5 лет)

Muza Sportswear Шорты спортивные

ссылка

03.11.2025 Нравится Ответить
klavdiapeskarik29

Ооооой, как вы ошибаетесь, к сожалению))

Но я рада, что хоть вам не пишут гадости, не всем выпадает (здесь) такое счастье😅

02.11.2025 Нравится Ответить
be
Бэла·Мама четверых детей

Вообще текста не поняла, это что за богиня😍

02.11.2025 Нравится Ответить
julia__89
Юлия Юлия·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Светлана, а что можете посоветовать для мотивации?

Может книги? Курсы? Мысли? Да что угодно

02.11.2025 Нравится Ответить
dobrova.sa
Светлана·Мама дочки (5 лет)

Не ищите мотивацию, ищите смысл!

03.11.2025 Нравится Ответить
katri12

Красавица Вы🤗

02.11.2025 Нравится Ответить
mii_lka1
Милана·Мама дочки-младенца

шикарная!🔥🔥🔥

скажите, сколько потребовалось времени, чтобы достичь такой фигуры?😍

02.11.2025 Нравится Ответить
dobrova.sa
Светлана·Мама дочки (5 лет)

Спасибо! Результат это не срок, а что то ежедневное)

В форму прийти можно быстро)

03.11.2025 Нравится Ответить
osipova.natasha68
Наталья·Мама двоих (2 года, 9 лет)

вот про пройти мимо когда что то смущает или не нравится это на самом деле точка роста. Не один год ее качаю

02.11.2025 Нравится Ответить
devin
Devin·Мама троих детей

Ах@енная фигура🥹😍😍😍😍😍

02.11.2025 Нравится Ответить
indikass
Indi ·Мама троих детей

О боже что за красота

02.11.2025 Нравится Ответить
a311
Anna·Мама дочки (10 лет)

Вы сама такая же 🫶❤️😍как приятно читать ваши посты ,сколько такта ,вы просто умница 💯и красавица 💓

02.11.2025 Нравится Ответить
annet_k
Анна ·Мама дочки (2 года)

Красота! Вы молодец 🥰

02.11.2025 Нравится Ответить
ex-alexandrova
·Мама сына (9 лет)

Невозможно просто не восхищаться и не поддерживать такой формы и содержания женщину. Крайне редкое, увы, сейчас сочетание красоты, ума образованности, самодостатосности и доброты. Уверена, что "недовольных" Вами достаточно, но, им хватает ума помалкивать ибо нечем крыть.

02.11.2025 Нравится Ответить
frau_doula
Настасья·Многодетная мама (7 детей)
стикер
02.11.2025 Нравится Ответить
diankaaaaa
Диана 27·Мама дочки (4 года)

Как поменять свои пищевые привычки ?🙄 это ж пипец сложно

Как начать пп питаться ?

Вот я семье готовлю мясо пюре котелку салатик , как это вместе не покушать ?🙄 это ж сложно

Сидеть кушать овощи и пускать слюну рядом

Как придти к тому что б хотелось и нравилось питаться правильно ?

02.11.2025 Нравится Ответить
dobrova.sa
Светлана·Мама дочки (5 лет)

@yaninagoa, а чем батон мешает похудеть?) ничем :)

03.11.2025 Нравится Ответить
yaninagoa
Яна ·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@dobrova.sa вы прям без шуток, реально??

03.11.2025 Нравится Ответить
dobrova.sa
Светлана·Мама дочки (5 лет)

@yaninagoa, абсолютно

03.11.2025 Нравится Ответить
kto_tyt_bez_greha
Анна·Мама троих детей

Какая ты прям мяу😍

02.11.2025 Нравится Ответить
athenais
Athenais·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Относиться к вам можно по-разному, но вот животом, руками и жопкой 🍑 можно только восхищаться. Ну, и немного завидовать (ладно, много завидовать 😄). Я в основном даже текст не читаю, а получаю эстетическое удовольствие от фото

02.11.2025 Нравится Ответить
medvedevaio
Ирина·Мама дочки (5 лет)

Вы Крутая😍 напихайте мне плиз мотивации в понамку🙃

02.11.2025 Нравится Ответить
albbbbbbbbinnnn
Маруся·Мама сына (4 года)

Здравствуйте. Ахуеть😍. До свидания.

02.11.2025 Нравится Ответить
petlitrx
Алеся·Мама двоих (8 лет, 8 лет)

Светлана, и Вам мильёнстопицот тыщ спасибо, Вы мотивироватор, помогатор и восхитительная нимфа)

Жду всегда ваши посты)😘😘😘😘😘😘😘

02.11.2025 Нравится Ответить
anni-ta
А·Мама сына (3 года)

Вы шикарная.

Хочу быть такой же, когда вырасту😂

Больше сказать нечего 😁

02.11.2025 Нравится Ответить
chernacosha
Natalia·Мама дочки (8 лет)

Не понимаю, как Вы ещё не на обложках всех журналов в мире.

У вас самая красивая женская фигура, которую я когда-либо видела.

Присоединяюсь к отзывам выше, и хочу сказать от себя - я всегда с огромным удовольствием и неподдельным интересом читаю вас и тут и в тг!

02.11.2025 Нравится Ответить
pcr

Пост не поняла о чем, но фото девушки 🤤🤤🤤 и белье… очень эффектно.

02.11.2025 Нравится Ответить
rafeh
Зоя·Мама двоих (2 года, 3 года)

А мне кажется, что для такой как вы, по другому и невозможно. Вы шикарны!!! 😍

02.11.2025 Нравится Ответить
astrolog30
Ольга·Мама сына (9 лет)

Вы меня лично вдохновили) от вас идет теплота и хочется любить и себя и всех вокруг) И смотря на вас, даже захотелось тренироваться, что я и начала делать) люблю людей, которые искрение и несут добро в этот мир❤️

02.11.2025 Нравится Ответить
serenad

Как всегда сэкси

02.11.2025 Нравится Ответить
belka_v_bloge
Марина·Мама дочки (4 года), беременна (26 нед.)

Да просто вы хорошая и не бесячая, за что вам напихивать? 😄

02.11.2025 Нравится Ответить
mama_baklajana_
Яна·Мама сына (9 лет)

Согласна.

02.11.2025 Нравится Ответить
o.ksanka
Oksana·Мама троих детей

Какая классная фигура! Вы такая молодец!!!!

Но я себя не принимаю, выгляжу отвратительно как никогда. Поэтому, от принятия и непринятия себя комплименты в другую сторону, вообще не зависят.

02.11.2025 Нравится Ответить
aziatka88
Маржан·Мама двоих (1 год, 10 лет)

Скажите, что вы ИИ. Ну просто нереально красивая фигура 🔥

02.11.2025 Нравится Ответить
lyolyamoscovskaya
Лёля·Мама сына (1 год)

Ну космос 🚀 вот она добрая и чистая женская энергия ,обожаю 🥰Вас

02.11.2025 Нравится Ответить
fenixiss
Fenix·Мама двоих (8 лет, 22 года)

Шикарная! Трудяга! 💪

02.11.2025 Нравится Ответить
ingainga4
Инга·Мама дочки (4 года)

Я слобачка,а Вы мой идеал. Вот это мотивация.

02.11.2025 Нравится Ответить
dobrova.sa
Светлана·Мама дочки (5 лет)

@olc4e, @ne_kraso4ka, должен был быть сегодня, но дождь и еще некоторые обстоятельства планы нарушили. Надеюсь - завтра

02.11.2025 Нравится Ответить
ne_kraso4ka
Надежда·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Ждем-с 🧐

02.11.2025 Нравится Ответить
ma__masha
Мария Т.·Мама троих детей

Вы чудесно выглядите 🥰 а ещё прекрасно умеете держать баланс между лёгкостью и неформальной подачей инфы и при этом не скатываться в эдакое панибратство, не быть зазнайкой 👍🌷🌷🌷

02.11.2025 Нравится Ответить
dobrova.sa
Светлана·Мама дочки (5 лет)

❤️❤️❤️

02.11.2025 Нравится Ответить
ne_kraso4ka
Надежда·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Блин, ну красотка😍

Надеюсь, когда возьму себя в руки хоть немного приведу себя в порядок, пока я слаб😅

02.11.2025 Нравится Ответить
dobrova.sa
Светлана·Мама дочки (5 лет)

Всему свое время! ❤️

02.11.2025 Нравится Ответить
kirchik777
Кира·Мама дочки (1 год)

Даже не понимаю как можно не восхититься вами, честно. Вы прекрасны снаружи, и изнутри. Вы клевая, добрая, отзывчивая, без высокомерия.... Такое сейчас редкость

02.11.2025 Нравится Ответить
help_gv_mama
Мария·Мама двоих (3 года, 6 лет)

🫰🏼 иногда, очень хочется без смысловой нагрузки, и с красивыми фоточками🫶🏽

02.11.2025 Нравится Ответить
mari9391
Мария·Мама дочки (9 лет)

А ещё вы прекрасны и снаружи и внутри, пусть все получается, спасибо за мотивацию👏

02.11.2025 Нравится Ответить
s_premydrostyami
Екатерина·Мама двоих (3 года, 13 лет)

А за что тут "напихивать"?)))

02.11.2025 Нравится Ответить
dobrova.sa
Светлана·Мама дочки (5 лет)

За просто так 🙃

02.11.2025 Нравится Ответить
dukacevaelena1
Елена ·Мама сына (4 года)

Спасибо 💐 за прекрасные слова

02.11.2025 Нравится Ответить
nika_chka
Оля·Мама двоих (4 года, 8 лет)

На знаю, за что тут можно напихать🤪 Я всегда с кайфом читаю Ваши посты и здесь и в ТГ. И в те утра, когда ем на завтрак божественный десерт по Вашему рецепту с вишней и протеиновой печенькой, посылаю Вам лучи благодарности✨

02.11.2025 Нравится Ответить
dobrova.sa
Светлана·Мама дочки (5 лет)

💔💔💔

02.11.2025 Нравится Ответить
mari9391
Мария·Мама дочки (9 лет)

Вот вы красотка! и этот розовый топ😍

02.11.2025 Нравится Ответить
smolich.svetlana
Svetlana·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Чудесные слова!

И чудесная Вы ❤️💚💙

02.11.2025 Нравится Ответить
olc4e

А я все купальники жду😅

02.11.2025 Нравится Ответить
ne_kraso4ka
Надежда·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Кстати, да... Где купальники 🤣

02.11.2025 Нравится Ответить
yulian_a
Юля·Мама дочки (1 год)

Ахуэнная !

02.11.2025 Нравится Ответить
hedishka
Hedishka·Мама троих детей

Ну красотка, только мотивируешь❤️

02.11.2025 Нравится Ответить
kanevauv
Юлия·Мама сына (6 лет)

Света,вы шутите?Вами же невозможно не восхищаться,а вы не способны не восхищать и не вдохновлять!Вы красавица,ещё и умница и с очень крутым чувством юмора!Ну,я вас обожаю,что уж😍🥰❤️❤️❤️Люблю ваши посты,спасибо,что находите на них время🙌🏻

02.11.2025 Нравится Ответить
sou....
Яна·Мама дочки (9 лет)

Да да, те же чувства вызывает у меня Светлана!

02.11.2025 Нравится Ответить
a311
Anna·Мама дочки (10 лет)

Согласна на все 💯

02.11.2025 Нравится Ответить
kendessi
Екатерина·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Богиня на фото 🔥❤️😍

02.11.2025 Нравится Ответить
vik__tori_
Виктория·В ожидании первенца

Красивая фигура 👍

02.11.2025 Нравится Ответить