Как мне надоело думать что приготовить 🙄🤦🏻♀️
Какое у вас меню на неделю? Или на ужин 🧐
Поделитесь пожалуйста 🙏🏻
На этой неделе легкий куриный супчик с лапшой, плов, винегрет
На следующей борщ с кислой капустой, курица с яблоками, мимоза
Сделала себе список))
Курица:
Супы:
- [ ] Суп лапша
- [ ] Сырный суп
- [ ] Суп с фрикадельками
- [ ] Грибной суп
Второе:
- [ ] Отбивные в кляре
- [ ] Запеченная в духовке
- [ ] Картофельная запеканка с курицей и грибами
- [ ] Плов
- [ ] Котлеты
- [ ] Куриные рулетики с беконом
- [ ] Грудка индейки фаршированная
- [ ] Куриные гнезда
- [ ] Оладьи
- [ ] Тефтели
- [ ] Паста в грибном соусе
- [ ] Лапша вок терияки
- [ ] Жаркое с картошкой
- [ ] Лепешки с фаршем
- [ ] Хот-доги с кукурузой
- [ ] Кордон блю
Мясо:
Супы:
- [ ] Борщ
- [ ] С фрикадельками
Второе:
- [ ] Перцы фаршированные
- [ ] Мясные гнезда
- [ ] Лазанья
- [ ] Болоньезе
- [ ] Голубцы
- [ ] Котлеты
- [ ] Лепешка с фаршем
- [ ] Запеканка картофельная
- [ ] Жаркое
Салаты:
- [ ] Греческий
- [ ] С авокадо и кукурузой
- [ ] Курица и кукуруза
- [ ] Со сметаной
- [ ] Крабовый
- [ ] С жареными баклажанами
Гарниры:
- [ ] Гречка
- [ ] Макароны
- [ ] Рис
- [ ] Булгур
- [ ] Кускус
- [ ] Картошка
- [ ] Овощи в духовке
Сегодня шкмерули(кажется так) + картошка варёно- прижареная и гороховый суп. На вт/ср гнезда из фарша с сыром+ макарошки и суп харчо.
Дополнительно салатик овощной и намазка на хлеб с тунцом.
На завтрак овсянка+ фрукты
Вчера были пельмени на обед и фунчоза на ужин.
У меня ужины простые и быстрые
По выходным делаю фарш и леплю в прок котлеты ( дальше меня спасает аэрогриль 15 минут с морозилки и готово )
Плов
Балоньезе
Жаркое
Ну и опять же аэрогриль 😆всегда есть блины в морозилки
Фри/деревня
Нагенсы