Скачок сахара после обеда: что делать и насколько это опасно
После обеда вылетел сахар. Ела котлету, гречку и овощную смесь из магазина. Там была кукуруза и мне она показалась сладкой. Будто из банки. Ещё был свежий огурец и помидор. Ничего страшного от одного такого сильного вылета?
Комментарии
На гречку.
Овощи тут не при чем.
В ней сахара больше,чем в кукурузе.
У меня на гречку всегда вылет,я ее не ем совсем.
Ищите кукурузу без сахара, есть от бондюэль.
Другая вся с сахаром.
.
У меня на гречку всегда вылет был.. в итоге исключила ее
В любом случае, сильно не переживайте, пока налаживаете диету первое время вылеты будут, потом поймете на что, уберете эти продукты, либо уменьшите их количество, посмотрите, должно наладиться. Даже если 2-3 вылета после еды, это не показание к инсулину, если убирая эти продукты, сахар больше не вылетает. Т.е., пока скорректируете диету, вылеты возможны, главное, чтобы диета в итоге помогала.
Либо из-за кукурузы, либо из-за гречки. А может в котлете был хлеб.
термообработанная кукуруза будет запрещенкой(
ее только альденте холодную можно
больше не кушайте так🙏🏻
Не страшно. Но вы больше не ешьте покупную еду. И п/ф мясные тоже магазинные нельзя.
2-3 вылета за неделю, посадят на инсулин
Я третий день только измеряю. Учусь. Беременность 20 недель и 3 дня. Только выявили гсд. Раньше сахар хороший был.
Стрессанула от неожиданности 😁 А так, вроде бы ничего. Но смесь такую больше не куплю)
@monahova165, стресс ещё больше сахар поднимает, не нервничайте) от разового вылета ничего не будет. лучше, конечно, все самой готовить. в этих покупных чего только нет
Еще состав котлеты какой? Есть ли в овощнойсмеси морковь? На сколько доварена гречка? Не всем она идёт