Очень сильно немеют ноги, я уже спать не могу просыпаюсь каждые два часа за ночь, сидеть не могу тоже немеют и ноют ноги. Хожу злая и сонная 😔 это уже становится невыносимо. Результат по скринингу:
- железо в норме,
- ферритин в норме,
- гемоглобин 108,
Остальные показатели в норме.
Ранее у меня было выявлено нарушение фолатного цикла. В начале беременности принимала фолиевую в дозировке 800, после 1 скрининга снизили до 400. Именно с недостатком фолиевой кислоты связываю резкое снижение гемоглобина. Увеличила ее дозировку жду прием своего врача через неделю. Надеюсь все пройдет. И да я принимаю витамины В, D, йод, л-аргинин. Сейчас перехожу на комплекс витрум с минералами
Комментарии
Возможно действительно дело в магнии, я не знаю, узнаем точно через неделю 🙏🏻
@mamaavocado, причем как родила, сразу прошло, вместе с отеками) держитесь🙂
У меня дикие судороги всю беременность. Я на магний не сдавала. Пью его беспрерывно сейчас. Судороги ушли. Как только день-два не пью, снова сводит, будто магний и не пила. Поэкспериментируйте. У меня сразу все на лицо как говорится.
Судорог у меня нет, не сводит и не болят мышцы, у меня менеют ноги, это немного разное
@mamaavocado, а, не учла этот момент. Тогда не сталкивалась с таким😔
Я еще для профилактики делала мини зарядку перед сном, растяжку мышц ног и старалась ходить днем побольше, давая нагрузку.
Да спасибо, после ходьбы действительно становится легче правда ненадолго
Кажется, магний в таких случаях рекомендуют принимать?
В случае дефицита фолатов, основное лечение — это прием фолиевой кислоты или фолатов.
Я всю беременность мучалась с ногами, как вспомню… ни спать, ни сидеть реально( магний врач назначала, если забывала выпить, то хоть на стену лезь.
Магний немного облегчал.