Экстренные средства при первых признаках простуды и ОРВИ
Чем экстренно закинуться, чтоб не пошло дальше? Чую в носу зарождающуюся орвишку.
Комментарии
Витамин С 1000 + цинк прям пить это неделю точно. Д3 дозировку увеличить и обильное питье
Вит С 1000 единиц несколько дней.
Цинк
И обильное питье типа шиповника да как пишут
Еще чай с имбирем бомба
Продирает и нос и горло.
Вирус должен прожить свой цикл и повлиять на это нельзя
Витамин с
Я когда начинаю заболевать, завариваю себе целую мультиварку шиповника, и пью весь день, просто литрами
@natabug, ну у меня нет цели просто тупо убрать симптомы заболевания, но я пытаюсь облегчить свое состояние и просто помочь своему организму справиться с вирусом. Для меня шиповник - лучшее средство в этом случае.
Ну и лимоны еще ем)
Короче витамин С надо, цинк, обильное теплое питье, орошать нос при необходимости, прогулки на свежем воздухе, как бы это ни было банально.
Мне помогает сразу грипферон в нос. Хоть тут это и не модно и не доказанная медицина😅