Девочки , какой магний принимаете?
Магний бывает разный, нужно подбирать исходя из потребностей + правильная дозировка, большинство аптечных средств с очень маленькой дозировкой.
Недавно выбирала для себя. Очень многие советовали Магний максимум.
Я в итоге остановилась на этом - ссылка
Магне б6 форте, который самый популярный.
Мужу хорошо помогает манний хелат от gls
Цитрат магния с витамином В6 Беру в аптеке от бренда Nature's Bounty.