Выпадение волос осенью: норма или патология, как помочь

Почему так часто усиливается выпадение волос осенью? Как отличить норму от патологии ?

1. Осенью снижается количество солнца и уровень витамина Д.

2. Растет уровень стресса, вследствие этого происходит спазм сосудов волосяного фолликула->нарушение питания->выпадение волоса.

3. Из-за повышения уровня тревожности, нарушения питания обостряется себорейный дерматит, который тормозит рост волос из-за появления шелушения и высыпаний на голове

4. Похолодание , которое вызывает пересушивание и раздражение кожи

5. В норме может выпадать до 100 волос в день

Как себе помочь ?