Сводит ноги по ночам при беременности: что делать и как помочь
Добрый вечер, девчонки 👧😍
Подскажите, пожалуйста, может кто сталкивался , что это вообще такое?
Спать ложусь, я могу уснуть крепко, ну естественно за ночь 100500 раз в туалет , но вот каждую ночь на протяжении месяцев 2, может 1,5 сводит ногу, скакиваю, ставлю на холодное , и как бабуля учила(туда-сюда переступаю с пятки на носок), и все, потом я не могу уснуть , ломит лодыжки, не ломит, а ноет точнее. Подушки уже под ноги подкладываю , не помогает , ноги выше головы уже. Я так спать хочу 🥹🥹🥹 и ночью спросонья кажется , как будто ноги режут тебе. С чем это связано? Как себе помочь? Может пора чулки компрессионные покупать ? Врачу своему говоришь , он все отговорки , до смешного «булок меньше ешь», это ответ на любой вопрос, я короче вообще не хочу ни о чем спрашивать его уже.
Лучший комментарий
У меня были судороги после 20 недели, врач сама спросила и прописала магний в6. Через неделю сводить ноги стало меньше,через 3 прошло
Комментарии
У меня тоже сводило, носки вверх тянуло , только так отпускало , потом само прошло
Ох ,тоже с этим мучалась прям часто ,принимаю магний в6 ,стало намного реже ,может там раз в 2 недели . Но уже кстати давно их не было ,тьфу тьфу
А так сводило ,господи страшно вспоминать . Спирало дыхание от боли, хваталась за ноги и подушку сжимала зубами. Пока растирала икру,тут же сводит вторую ногу и не знаешь за какую хвататься .
Вот, сегодня ночью прям картина один-в-один была. Я опять с 12 до 3 сидела , ходила , растирала, массажировала, еще с пузом неудобно. Куплю магний сегодня, буду пробовать, что же делать
@alesya130, поняла, его пила всю ту беременность, спасибо большое 🌹
У меня были судороги после 20 недели, врач сама спросила и прописала магний в6. Через неделю сводить ноги стало меньше,через 3 прошло
Это судороги. Мне помогал магнерот, но его надо пить курсом, у него накопительный эффект
@derechka96, мне еще женщина с работы советовала в момент судорог пальцы ног потихоньку тянуть на себя. Не всегда, но иногда помогало
@anyuta2408, вот я практически так и делаю , это помогает, но боли не исчезают((
@derechka96, желаю, чтобы скорее все прошло у Вас) после родов точно должно пройти 😃
а лучше вообще врача сменить🫠спросишь о серьезном,а бред несет
Заведующий причем) магний, наверное, тоже с его разрешения ? Блин , сейчас надену носки , ну вдруг поможет
@derechka96, да вряд ли,я пила просто так,спросила просто в аптеке какой можно беременным
@guzz16, ну и куплю , явно не наврежу себе. Спасибо ☺️
и можно носки высокие надевать,как-то слышала,что кому-то помогает🤷♀️
А как железо ? Мне тогда первым делом врач про него сказала
@irina_00, судя по анализам , я вообще как бык, хотя с сыном я пила бесконца магний и железо и кстати, ☝️ да, не было такой фигни, только обмороки были. Я, наверное, все-таки спрошу у врача , а то вообще уж…мужик , заведующий, мне просто кажется из-за того, что он выполняет 500 должностей , ему вообще на всех насрать уже. Мне вообще в эту Б не повезло, то на чистку отправил один, то женщина меня брать не захотела , потому что много беременных, а заведующему все пофигу😀
@derechka96, по каким-то важным вопросам тогда лучше ходить к другому, может платному, я так и делала когда были сомнения
@irina_00, да, я так же ходила платно в клинику параллельно, пока все не наладилось во всех вопросах. Но сейчас записалась на завтра, оттягивать нет смысла
И я хочу поныть 😭😭😭😭 как я устала , спать не могу,ходить тяжело,все раздражает ,вчера вообще так нервничать стала от того что хочу спать а место найти не могу😱😭😭а ещё эта погода .На завтра опять снега ❄️❄️ а так страшно 😳 от роддома далековато , машины есть и уехать с можем но вообще я просто уже устала ( изжога уже просто без перерыва 😭😭а нам уже 40я неделька 😭
Не могу уснуть: что делать с бессонницей?
Хочу спать 😔, но не могу уснуть. То нос не дышит, то ноги крутит. И так каждую ночь. Как зомби глаза то закрываются.
Как выспаться при бессоннице?
Девочки,сил моих больше нет 😿 уже какую ночь не могу либо уснуть нормально,либо просыпаюсь рано.. Всё тело просто ломит. Сегодня виски ломит ужасно + шею.. спать хочу,но не могу 😿 как выспаться?
Спать хочу очень 😪 а не могу 😭 уже третью ночь так.....ноги очень болят...такое ощущение что кости ломит((((у кого так было?как спасались???????🙏🙏🙏
Всем доброй ночи, наверное все спят уже))), я не могу, у меня горят ноги и руки и ничего не помогает, это кошмар какой то. Я незная что делать даже, вроде и спать хочу и никак, ужасное состояние, в ногах и руках прям огонь, мочу водой через секунду уже сухие.Вот так(((
Было тоже самое, пила калий и магний