Как справиться с тревогой после замершей беременности
Всем привет!
Недавно поняла, что сильно нервничаю, решила поделиться, чтобы стало легче)
В ноябре 2024 узнала, что у меня замершая беременность на сроке 13 недель(замер на 8 неделе.)
И вот, спустя год я вновь беременна. Сегодня сходила на узи, все хорошо, но нервы не отпускают меня.
Часа 4 назад начало тянуть низ живота, написала знакомой медсестре, сказала, что возможно матка пришла в тонус. И вот, опять нервы.
Девочки, подскажите, кто как справлялся с переживаниями, и что на моем сроке считается нормой?
Комментарии
Мне с переживаниями всегда помогает справиться психолог.
Всем большое спасибо за добрые слова и поддержку! Мне и правда стало легче😊🙏
Каждая беременность разная, первая закончилась на 6 неделе, лапоро, выскабливание, дикий стресс для меня и 9 месяцев восстановления. Потом беременность сыном, сколько же нервов я убила… ицн на 20 неделе, пессарий, по итогу все хорошо и родила в 38 недель. Сейчас третья беременность, я уже можно сказать на опыте 😁 не обращаю внимание что где то кольнуло, где то тянет, знаю что все растет внутри и это не бесследно) знаю что мои нервы мне и малышу дороже, но! Для своего спокойствия каждые две недели хожу на узи) тогда я на расслабоне сразу)))
У меня первая беременность замерла.
Когда наступила вторая, то я очень боялась и переживала.
Благо сейчас спокойно можно делать узи, сдавать хгч, чтобы понимать , что беременность развивается!
Это меня и успокоило
Надо понимать что от переживаний вы как раз и вызовете тонус и постараться вырваться из этого круга, так сказать
Конечно плотностью не понимаю ваших переживаний
Но сама сильно переживала и чем ближе к узи, скринингам, тем больше
Помогает, что решаю сходить и купить что-то для малыша. По типу я уверена, что всё будет хорошо. И совесть не мучает, и сама успокаиваюсь. Сразу от одного решения отпускает, типо психологический прием такой. В интернете подсмотрела))
У меня первая беременность тоже закончилась неудачно- выкидыш на малом сроке. Я очень плакала и переживала, накрутила себе, что может не дано мне быть мамой. И когда второй раз забеременела, капец как переживала. От тонуса почти весь первый триместр принимала ношпу, ее можно, а так же мне выписывали утрожестан для поддержки по показаниям. С утрожестаном чувствовала себя намного лучше.
Беременность выносила нормально, без проблем.
Третья беременность тоже прошла гладко, уже было не так страшно. И я знала, что я могу 💪
И ещё я поняла, что каждая беременность уникальна и совсем не похожа на предыдущую. Поэтому не стоит опираться на старый опыт.
Я очень понимаю ваши чувства. Хочу вас обнять и поддержать. Побольше лежите, если сейчас тянет живот выпить можно ношпу или дротаверин. Пусть все сложится ❤️
Большое спасибо вам за поддержку🤗
Мне доктор назначила свечи папаверин и дюфастон, с ними и правда гораздо легче.
Мы верим в лучшее, а вашим деткам здоровья😊
@sofaa_0,
Папаверин то же самое, что ношпа, только в свечках)
Дюфастон то же самое, что утрожестан, только в таблетках) я пила и дюфастон и ставила утрожестан. Утрожестан для меня был как будто более результативный, что ли. Не знаю, как описать.
Вы вооружены уже 💪
Мы потеряли дочь в том году на сроке 39.2 нед . Когда наступила третья беременность , которую мы не планировали был стресс очень сильный , морально особенно было тяжело всю беременность. Особенно тяжело было когда приближался срок потери . Но все хорошо , родила дочку на том же сроке , что и потеряли среднюю (как знак)🥺
И у вас все будет хорошо 🙏верьте в это 🙏 эта другая беременность
Здоровья вашей дочке🙏
Не подскажите, как справлялись со стрессом?
@sofaa_0 спасибо 🙏
Думала о старшей , о будущей дочурках . Им все же нужна мама . Иногда и срывалась конечно , бывало просто тупо ревела от обиды , бессилия , но снова брала себя в руки .
В первую очередь нужно сходить в больницу
@sofaa_0, все будет хорошо! Держу за вас кулочки🙏🏼
Всё будет хорошо, верьте в это. Тяжело, постоянно мысли крутятся всякие, но правильно девочки говорят- каждая беременность- это индивидуальный случай. Мне как-то врач сказала- совсем не значит, если была зб, то она будет повторятся. Там просто что-то пошло не так и организм сам знает, как лучше, хоть и больно такое осознавать.
Самое главное- не переживайте, берегите себя, отдыхайте, не напрягайтесь. Внутри всё растет и это будет доставлять некоторые ощущения, по-другому никак. ❤️