Вкусные торты без сахара и глютена: миф или реальность?
Ну вот! говорили, что тортов без сахара и глютена не существует 🙂 говорили, что это несъедобно...
Это очень вкусно!
@mechta_dietologa спасибо большое за рекомендацию! 🫶 🌷
Комментарии
Тирамиссу тогда
Посмотрите у них в меню (я не искала)
Сахар есть везде 😁 даже вон в том кусочке банана
@arina.che всё это маркетинговые ходы.... Я тут не буду раздувать, но почитайте о фруктозе, во что она превращается в организме)) и почему даже может приводить к набору веса)
@sashka91, та Вы правы
Я знаю,что происходит с печенью и липидным уровнем,потому что борюсь с ИР и пред диабетом,и много ела вначале
Но если раз съесть кусок ПП торта,в минимальной дозировке ,то ничего страшного не будет так,как съесть к примеру обычный.
Дело в порциях и количестве.
@freken_snork88 отличие в том, что если вы съедаете свеклу с её свекольным сахаром, то употребляете ещё и хорошее количество клетчатки. А если съедаете торт, в котором кроме свекольного есть сахарá из других ингредиентов (допустим, крахмал, лактоза и тд), то добавлять дополнительно ещё и сахар из свëклы будет лишним. Количество имеет значение
@freken_snork88, наберите в интернете,в чем отличие,чем отличается как усваивается,на что влияет что,какие дозировки.Так не объяснить,на двух словах.
Ну чем отличается пп торт от обычного-только в более лучшем усвоении и влиянии на организм (там идет более чистый состав,который можно считать полезным в маленьком количестве)
И естественно,если съесть больше одного куска-это уже не о пользе.