Как бросить курить во время беременности: советы мам
Вопрос к курильщицам! Как вы бросили курить? Или не перебороли себя? Мне так тяжко бросать…в первую бм сразу бросила..а тут все никак
Комментарии
В первую беременность не могла нормально бросить, почти что, до самого декрета, т.к. работа стрессовая была и нет-нет да куплю пачку 🫠 итог: была у ребенка водянка (яички), ничего серьезного, но на всю жизнь как отрезало, теперь тошнит от запаха одного 🤷♀️
Из моего окружения все кто бросал курить, бросали одним днем , чисто на силе воли )
Сама купила лет 5, тоже бросила одним днем. Еще такую фишечку сделала себе, вот когда возникали мысли купить сигарет, стоимость пачки я переводила на отдельную карту, плюс средний платеж в месяц ( который я бы потратила если бы курила) переводила туда же.
Хорошая сумма получалась и меня это дополнительно мотивировало копить дальше 🤣
Стаж 15 лет. Бросила, как узнала.
После родов и перехода на смесь закурила обратно, но во время беременности и пока кормила грудью - никаких сигарет/айкосов и прочего
В Первую беременность сразу как узнала, в эту попытки были бросить,а потом опять начинала .И вот решила ,что я должна бросить одним днем и больше не трогать никогда ,потому что здоровье ребенка -это все же самое главное .И сейчас иногда тянет,но я не сдаюсь😄надеюсь хватит ума после родов не купить одноразку
Бросала сразу как узнала о беременности, узнавала я на очень маленьких сроках . И так три раза) Стаж 18 лет)
Как узнала о беременности , думала что не смогу бросить и все такое, в голове не укладывалось как, начала сразу читать, как бросить курить и тд. Читала и гоняла мысли 2 дня, потом начался дикий токсикоз и спасибо ему, благодаря ему я бросила.
И до сих пор не верю , что столько времени я не курю.
@semina2015, надо, точно надо бросить, сказать себе нет и всё…
@veroniika., да я знаю точно что брошу, просто не хотелось бы так резко бросать
надеялась на токсикоз, но на мой путь встал вариант еще лучше, я заболела довольно сильно в 5 недель, соответственно горло тоже отваливалось, курила уже меньше и под конец болезни бросила совсем, вообще не тянуло и не хотелось, больше хотелось пива не нулевку 😃, закурила обратно через пару недель после родов, хотелось узнать как оно, но мне все говорят, что я глупая)) а так я тоже думала, что не брошу, за плечами 10 лет стажа
@semina2015, ну знаете, это дело такое, я бы в этой ситуации на других не равнялась, у меня несколько знакомых тоже курили во время беременности, и вроде как все здоровы, но если углубиться в эту тему, то плод по факту постоянно подвержен гипоксии и у таких детей намного выше риск СВДС
@durmannn, у меня мама тоже курила со всеми тремя . Но все здоровы . Вообщем буду сокращать количество сигарет в день
@semina2015, повторюсь, здоровы это образно, то что была гипоксия плода на постоянной основе это 100%, ребёнок курящей матери получает меньше кислорода, чем не курящей и здесь же взаимосвязь с свдс, если здоровый ребёнок вне утробы начнет получать меньше кислорода он даст знать об этом, плачь или крик (пример если он случайно накрылся чем-то), ребёнок курящей матери в этой ситуации не подаст никаких знаков, потому что для него это привычное состояние тк постоянно была гипоксия, в этом случае смерть может наступить достаточно быстро, по этой же причине рекомендуют убирать из кровати любые подушки, простыни бортики
Я курила 7 лет, случай помог. Я просто перестала курить, было очень тяжело. Меня держала мысль, если я сейчас не выдержу я не смогу вообще ни когда бросить. Я хотела бросить вообще до планирования. Не курю 10 лет. Очень собой горжусь. Но было не просто. Первые 2-3 недели самые тяжелые. Я настраивалась, 3 недели тяжелые они пройдут и муки кончатся. Конечно потом было тоже не легко, но терпимо. Отвлекайтесь. Замените ритуал курения на другой.