Как бросить курить во время беременности: советы мам

Я курила 7 лет, случай помог. Я просто перестала курить, было очень тяжело. Меня держала мысль, если я сейчас не выдержу я не смогу вообще ни когда бросить. Я хотела бросить вообще до планирования. Не курю 10 лет. Очень собой горжусь. Но было не просто. Первые 2-3 недели самые тяжелые. Я настраивалась, 3 недели тяжелые они пройдут и муки кончатся. Конечно потом было тоже не легко, но терпимо. Отвлекайтесь. Замените ритуал курения на другой.

С сыном за полгода до б бросила. Главное настрой и здоровье малыша.

В первую беременность не могла нормально бросить, почти что, до самого декрета, т.к. работа стрессовая была и нет-нет да куплю пачку 🫠 итог: была у ребенка водянка (яички), ничего серьезного, но на всю жизнь как отрезало, теперь тошнит от запаха одного 🤷‍♀️

Токсикоз начался и всё желание пропало😹

Из моего окружения все кто бросал курить, бросали одним днем , чисто на силе воли )

Сама купила лет 5, тоже бросила одним днем. Еще такую фишечку сделала себе, вот когда возникали мысли купить сигарет, стоимость пачки я переводила на отдельную карту, плюс средний платеж в месяц ( который я бы потратила если бы курила) переводила туда же.

Хорошая сумма получалась и меня это дополнительно мотивировало копить дальше 🤣

Стаж 15 лет. Бросила, как узнала.

После родов и перехода на смесь закурила обратно, но во время беременности и пока кормила грудью - никаких сигарет/айкосов и прочего

В Первую беременность сразу как узнала, в эту попытки были бросить,а потом опять начинала .И вот решила ,что я должна бросить одним днем и больше не трогать никогда ,потому что здоровье ребенка -это все же самое главное .И сейчас иногда тянет,но я не сдаюсь😄надеюсь хватит ума после родов не купить одноразку

Бросала сразу как узнала о беременности, узнавала я на очень маленьких сроках . И так три раза) Стаж 18 лет)

Как узнала о беременности , думала что не смогу бросить и все такое, в голове не укладывалось как, начала сразу читать, как бросить курить и тд. Читала и гоняла мысли 2 дня, потом начался дикий токсикоз и спасибо ему, благодаря ему я бросила.

И до сих пор не верю , что столько времени я не курю.

надеялась на токсикоз, но на мой путь встал вариант еще лучше, я заболела довольно сильно в 5 недель, соответственно горло тоже отваливалось, курила уже меньше и под конец болезни бросила совсем, вообще не тянуло и не хотелось, больше хотелось пива не нулевку 😃, закурила обратно через пару недель после родов, хотелось узнать как оно, но мне все говорят, что я глупая)) а так я тоже думала, что не брошу, за плечами 10 лет стажа

20 лет стажа. Бросила одним днём и всё.