Как наладить режим сна ребенка после 3 месяцев: опыт мам

Если мы после 7 уснем минут на 10 даже то все гулять до часу ночи а то и больше нам обеспеченно один раз было больше мы так не делаем😁

Ооо, у нас тоже до 3 месяцев была беда со сном могли и до часу и до 2 не спать, ор, крики это был ужас, а щас он как то сам себе этот график сделал в ночной сон уходим 21:00-21:30 но могу подкачивать до 23:00-23:30 не даю проснутся бывать норм спит, 01:00 кормлю потом должен проснутся где то с 03:30-4:00, дальше около 7:00, потом может в 8:00 проснутся но с 9:30 до 10:00 нужно уснуть что б доспать в 11:00 просыпается, потом в 12:30 нужно вздремнуть минут 40 может быть и час но это редкость, далее может ещё 14:00 вздремнуть минут 30 а может и нет бывает не даю смотря во сколько он проснется когда в обед уснет, и с 15:30 до 18:00 максимум 18:30 он спит, вот сегодня проснулся в 17:00 и в 20:00 уже все его вырубает и всё😁тогда отвлекаю чем могу тяну время до 21:00

После 7 вечера один сон на 30 минут. А лучше в 6.30. Усееее. Дальше баиньки на ночь

До 3 месяцев я сходила с ума из-за его сна, то на руках качала, то в кроватке, то в коляске в коридоре, потом в подъезде, на улице 🙄ночью. Это все чаще всего сопровождалось криком, потом как то ночью я просто лежала с ним рядом в полумраке, покормила бутылочкой, поиграли руками и к 21 он уснул, теперь спим только так, но как я поняла по своему ребенку ему важно не перегулять, то есть если условно время бодрствования в его возрасте 1:20, через 1:10 надо уже укладывать идти, минут 15-20 и спит. Если перегулять-ор.

И по итогу режим такой, в 21 отбой, часа в 2 ночи поесть, в 5 утра поесть, в 8/9 утра подьем. Следующий сон где то в 10/11, далее в 13-14, в 15-16, к 18:30 даю чуть подремать иначе до 21 будет истерика.

В общем, очень энергозатратно, но хотя бы без криков и заметила, что так он просыпается редко. Воть)

У нас тоже самое. В ночной сон уходит стабильно в 12 ночи 🤦🏻‍♀️