Как психологически подготовиться к родам: советы мам
Как вы психологически готовились к родам? Почитала топ и у меня сердце забилось быстрее, руки-ноги начали трястись🤣 с первым я перехаживала и на тот момент мне уже было не страшно рожать🤣плюс экс случилось и я не познала ни схваток (настоящих), ни потуг. Чувствую себя первородящей)))
Комментарии
Может, посоветуете, что почитать? Начинаю матчасть изучать - крыть начинает)) я в первый раз так не переживала, как сейчас
@tanya1512, модно начать с Серз «Мы ждём ребенка», Мишель Оден все что попадется под руку , не помню кто «Гипнороды», Ирина Мартынова «родиться по собственному желанию». Лучше в такой последовательности. Там много про домашние роды. Но это не главное. Где рожать не важно, важно как и что в голове
Не боялась до момента пока в скорую не села, фельдшер обалдела как у меня давление начало подыматься, она меня успокаивала и всем перевели. Как в род дом приехала, страх исчез и я уже ждала своего малыша с нетерпением!! Когда родила плакала часа 2 от счастья, кстати дали пуповину мне обрезать. Так что не переживайте все будет ок!!
Я вообще не боюсь пока что, живу в надежде, что все пройдет хорошо 😄 но меня пугает, что часто больше боятся те, кто идет туда не первый раз…
Я там была и в то же время не была🤣у меня было КС под общим наркозом, так что рожали без меня)))
@tanya1512, меня вот кстати кс больше пугает) мне зимой вырезали липому, это жесть, под обезболом все равно чувствуешь нитки, что копаются там, а потом я долго еле ходила, было больно, шов постоянно обрабатывала. И это разрез был не такой глубокий
@murrks123, помню только как по стеночке ходила и адскую боль от сокращения матки при кормлении грудью. Больше не хочу, полостная операция это есть полостная операция. И лучше, конечно, обойтись без нее, если получится.
Никак не готовилась.
И зря, надо было хотя бы технику дыхания почитать))
Дышала неправильно в родах, тяжело было очень
Технику читала, да. Слушаю еще метитации на хорошие роды. Засыпается под них прям хорошо🤣
@tanya1512 вот я бы только технику дыхания хорошо прочитала и потренировалась)
Остальное -это уже глубина, от этого паника начинается, лучше не знать))))
С мыслями что раньше в поле рожали, а я в роддоме точно справлюсь) Больше никак
Ой, я тоже боялась вторых родов ровно до того момента, пока не заколебалась ходить беременной 🙈 с 37 недели уже мечтала родить поскорее 😀
Хоть и знала, что 90% назначат КС, но уже даже никакой боли не боялась, лишь бы родить уже поскорее )
У меня контракт, так что не отвертеться уже🤣 если по скорой поеду, то боюсь, что кс опять, да. Не хочу
Готовилась еще как
Но когда прям болючие схватки пошли
Нафиг эту подготовку 😂😂
Ничего не пригодилось))
@tanya1512, неа. Отличной идеей было взять с собой вентилятор ручной, который покупала от жары гормонов)
У меня был проколот пузырь на 4 см и там минут 40 я просто молила об ЭА 😬 но честно сказать, схваток то было штук 5-6 прям болючих.
Может если бы пузырь не прокалывали, то все бы причиндалы и пригодились - это я подготовила себе смеси эфирных масел, думала компрессы буду делать от боли 😂😂😂
@nutriceutica, ооо, что за смеси? Я, скорее всего не воспользуюсь, ну а вдруг🤣
@tanya1512, лаванда точно
А что еще не помню.
Напишите сне в телеге, я скину книжку вам по ароматерапии. @nutriceutica
И я брала смесь бриз от дотерры, она меня успокаивает. Я только ее пару раз перед роддомом подышала и все.
Но знаете, вот я вспоминаю даже те болбчие схватки и я бы их прошла еще раз. Это интересное ощущение. Как говорили на курсе, не надо их бояться, надо их впускать и принимать. Я эти слова в моменте не вспомнила и тк мало времени было без эа, то не отработала.
Да и в целом растерялась очень и было страшно сама не знаю почему.
Не читай Вы это, особенно на ночь, все равно ж уже не отвертитесь ) Ваши будут как в тех книжках…быстрыми, мягкими, легкими и осознанными.
@tanya1512, @tanya1512, ссылка Но у Вас все будет по-другому.
@_diana_, читала Вашу историю) тоже буду с Рекедой рожать
Никак не готовилась
Знала что все будет хорошо
После первых родов сделала глубокую проработку над ошибками. Очень много читала. После 3 родов получила доп специализацию перинатальный психолог. Мне в родах это очень помогает. Не боюсь, понимаю, обычно все проходит хорошо и для меня и для детей.