Что делать, если ребенок долго засыпает и поздно ложится спать
В последний месяц стало просто не выносимо укладывать сына на сон, что днем, что ночью это занимает минимум 2 часа…засыпает ближе к 12 ночи, встает в 8:30…это уже невыносимо, у кого так было, что делали? Что помогло? Как то проснулся поздно, не укладывала на дневной сон, в 7 вечера уже сам засыпал, отвлекла, не дала уснуть..после в 23:00 только уснул…уже не знаю что делать.
Комментарии
Вот прочла ваш пост и вспомнила эти долгие укладывания 🤦♀️
Сын, правда года в 3, так же плохо засыпал. Казалось каким то кошмаром.
Возможно это нужно просто пережить. Как то само всё стабилизировалось
Но у нас всегда конечно проблемный сон был. С рождения и до полутора лет наверное, засыпал, только когда качали на мячике.
Сейчас сложнее заставить лечь, засыпает быстро. Но сон часто беспокойный, не смотря на разные подходы и так сказать процедуры перед сном
Без дневного сна можно и в 19-20 уложить.
У нас такая же проблема в ночь, по часу и дольше засыпает(( Я уже сместила подъем с 8,30 до 7,30. Но все равно долго засыпает, хотя быстрее, чем было.
Я как то в 19 уложила, он поспал 30 мин и встал бодрствовал до 1:30, теперь боюсь настолько рано укладывать 😅
@a.nadi94 тогда в 20. Но вообще, без дс в таком возрасте должен в ночь уснуть.
@vupsen13, согласна, но у нас не укладывается (
Сил вам, держимся, девочки 💪🏽💪🏽💐
@mamaamma2913, это плохо 😩 у них за день много эмоций и все идет на нервную систему, желательно спать им.
У нас так же. Во сколько бы она не встала - отбой после 23. Пока свои 13.5-14 часов не отгуляет - ничего хорошего не будет (встанет посреди ночи догуливать). Даже при подъеме в 7 и 2 часа сна - выходит все равно 23 часа.
Понимаю, сил вам💐
У нас тоже иногда ночью встает и вообще уходит в другую комнату спать, прихват в отца с собой, какой-то новый прикол, не понимаю с чем связан
@a.nadi94 ох, я была бы рада, если бы мужа с собой забирала в другую комнату 😁 но нет же, если не догуляет встает максимально бодрая и веселая. И идем с ней книжки листать, играть. Последний раз котлету выпросила в 2 ночи с бананом 🙈
Моей 2.6 если днём не спит, то на ночной быстро вырубается, а не спать днём тоже не выдерживает всегда к вечеру начинает истерить. Поэтому стараюсь все же укладывать. На ночь уходит тоже тяжело😭 хотя за день устаёт. Сегодня муж укладывал
У нас в последнее время требует и меня и мужа чтоб вместе укладывали
@a.nadi94 пусть муж укладывает, чтоб когда малыш появится, он укладывался с отцом, а вы могли следить за маленьким малышом.
Ну или наоборот , просто вы беременная, вам сложнее всё делать. И отдыхать хочется.
Это я к тому, пусть лучше укладывает один человек.
Будить раньше - в 7-7:30. Тогда на дневной сон с 13 до 15 и в 21 спать
Дневной обычно в это время и бывает у нас, видимо реально будить утром уже буду, потому что сил уже нет
Поднимать в 7! Обеденный сон сколько спит?
Не спит, выключаете свет и все что отвлекает. Перед сном спокойные игры.
@mamaamma2913, попробую, спасибо 💐
@a.nadi94, дайте спать 1 или 1,5 часа. может ему 2 много. у нас тоже такое было. это ад и кошмар. только ранний подъем спас в итоге и сон не больше 1,5 час дневной
@anna_yarko, надо попробовать завтра и в 7 поднять и дневной сон сократить
Да пусть один ковыряется. Положили, почитали, обняли, все, ушли
У меня старший очень плохо спал если ложился позже обычного. У нас отбой был в 20, если попробуешь уложить в 21, то тоже 2 часа засыпал, ночью мог просыпаться и мог встать ещё раньше, чем обычно. Нас всегда выручал режим