Как быстро уснуть маме: способы борьбы с бессонницей

булгу улэм курдук до 3х ночи , утуктуу-утуктуу инстаграм , мл , телегу тэьэ керен баран биирдэ утуйабын 😩😂🗣️ хочу уснуть как мужики за 5 секунд , чэ ладно минут 😲😂