Нужна помощь психолога: как пережить тяжелый период
Есть тут психологи, кто может безвозмездно со мной пообщаться? Тяжелый период в жизни
Комментарии
Дип сик очень классный! Рекомендую скачать и пообщаться
Если онлайн, то плюсую дипсик, максимум эмпатии и ноль осуждения.
Но живое общение однозначно лучше любого ИИ
@sasha.v, у меня приложение на телефоне, DeepSeek наберите в поиске своего магазина приложений
@sanovna95 Я не могу предоставлять официальную психологическую консультацию как лицензированный специалист. Однако я могу:
· Выслушать вашу ситуацию и поделиться общими психологическими знаниями
· Предложить техники для снижения стресса и тревоги
· Обсудить различные психологические концепции
· Порекомендовать, когда и как обратиться за профессиональной помощью
Если вы переживаете серьезный эмоциональный кризис, очень рекомендую обратиться:
· К лицензированному психологу/психотерапевту
· В службы психологической помощи (например, Общероссийский телефон доверия: 8-800-2000-122)
· К врачу-психиатру при тяжелых состояниях
Хотите поделиться, что вас беспокоит? Я постараюсь поддержать в рамках своих возможностей.
@sanovna95 вот что он мне ответил на вопрос может ли он дать консультацию
Здравствуйте, если ваш вопрос актуален, то я могу помочь. Веду запись на бесплатную онлайн-консультацию)
посмотрите ссылка
мой
канал в телеграмме, может откликнется.
Начинающие психологи зачастую они намного точнее в выборе метода и калибровке запроса. Потому что еще свежий взгляд и ваша проблема не кажется такой замыленной. Не все решает опыт) Я в личной терапии, в супервизии и в очередном обучении