Раньше сдерживала себя по вредностям, но сейчас не могу... уже недели 2-3 не могу, постоянно хочется чипсов, дошиков и запить это всё колой
И хочется и колется, до слёз
Беременная ела чипсы и пила колу, да и на ГВ ни в чём себе не отказываю, всё ок
В том то и дело, я могу позволить себе что то такое съесть, но хочется всё больше и больше. Будто чувство меры отключается и всё выходит из под контроля
@tata-28, есть таблицы, где в зависимости от того, что хочется, предполагается дефицит и предлагается замена здоровыми продуктами, поищите в интернете, может Вам поможет. А так, я месяц одну картошку фри с пирожными трескала и всё нормально 😌
Поешьте, вы ж не сырое кушать будете