Чем кормить ребенка перед сном для хорошего ночного сна
Девочки, какой к вас у детей последний прием пищи перед ночным сном? Чем кормите? Имею в виду еду, не смесь или гв.
Последнее время сын в начале ночи плохо спит, крутится как будто беспокоит живот, потом пукает и засыпает нормально.

Александра·
Такой же, как и обед, мясо и гарнир
Mikysia·
Не знаю правильно ли это, но у нас за 1-2 ч до сна творог 50 г + кефир 200 мл
Юлия ··
Мама сына (1 год)
Кефир какой даёте? Не беспокоит потом живот?
Mikysia··
я покупаю в детской молочной кухне, льготникам там бесплатно выдают. С животом нет проблем, уже адаптировался наверное
Татьяна·
Мама дочки (1 год)
За пару часов до сна может съесть яйцо, творог или биолакт
Марьям Магомедова·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Вчера услышала что прям перед сном кормить ребёнка не очень хорошо для него,
А я всегда прям чуть ли не перед тем как по кроватям отправить кормила плотно.
Буду перестраиваться, думаю за час до сна будет нормально
Света··
Мама дочки (1 год)
Спорно. С точки зрения обмена веществ советуют не есть вот прям в сон. Но это же дети, растущий организм. С другой стороны я знаю людей, кто не может уснуть на пустой желудок.
Папа мне всегда говорил, что если переесть на ночь, то будут страшные сны сниться))
Марьям Магомедова··
Мама двоих (1 год, 3 года)
ну думаю кефир или там какой нибудь полезный кегкий напиток подойдёт чтоб выпить перед сном, но именно полноценный ужин чтоб был хотя-бы за час, полтора
Постораюсь, посмотрим как пойдет😁
Виктория·
За 2 часа до сна ужин
Перед сном творожок или Биолакт
Anna·
Мама сына (2 года)
Обычный ужин с года за два часа до сна, на ночь была ряженка
алена·
Мама дочки (1 год)
Мы поздно ложимся и встаем
Ужин у нас гарнир+мясо+овощи 21.00 например тефтели с пюре,или индейка замеченная с рисом,короче что сами едим,греча с котлетой
23.00 смесь немного еще попьет
00.30 спит
Получается за 3 часа до сна основной прием,кушает нормально порцию,как-то так
alishka·
Творог детский прям перед сном
Где то за минут 40
Ужин часа за 2.5 до сна
Эмилия·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
В около 7 ужин, как и в обед, мясо, крупа, овощи, фрукты, за два часа до сна, но перед сном за 40 минут смесь ещё
Анастасия·
Мама сына (2 года)
Мы как на завершили в 1.4, просто заменила его кисломолочкой (ряженка, биолакт, йогурт )перед сном)
Ужинал где- то в 5.30-6, в 7.30-8 пил кисломолочку на кухне и шли укладывать спать, засыпал где- то в 8.30)
Сейчас сначала пьет , потом читаем книги и потом уже укладываем) где то за 1.5 часа до сна получается)