Что помогает от стресса и проблем со сном мамам
Мамочки посоветуйте препараты которые помогают от стресса и проблем со сном, один раз ночью обязательно просыпаться стала как неделю уже, и слышу стук сердца (( желательно не АД((
Комментарии
АннаМама двоих (4 года, 6 лет)
Сегодня увидела вот такой магний в рекомендациях от врача, пишет, что помогает со сном и расслабляет
ДарьяМама сына (4 года)
Мне только ад и помогли, но можно попробовать: карвалол, магний, новопасид, валериана, купить ещё соль в ванную магниевую, режим дня соблюдать, гулять мин 30 мин.
Ну или придти в аптеку и сказать, мне для сна) Там есть всякие комплексы
АнгелинаМама двоих (3 года, 6 лет)
С валемидином аккуратнее там в побочке деспепсия, я в прошлые выходные от нее чуть с ума не сошла…
Ирина·Мама дочки (8 лет)
Когда мне отдыха в выходные не хватает, пропиваю в течении месяца комплекс в шипучих таблетках "антистресс" эвалap. В нём магний, глицин, L-теанин, габа и витамин В6. Практически всегда после курсового приёма становлюсь спокойнее и реагирую на неприятные моменты менее остро.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить