Какие витамины Д3, С и Омега-3 давать детям: отзывы мам

Какие витамины (фирма) даете детям +- нашего возраста? ( витамин д3, витамин с и омега -3)

Те, которые можно купить в аптеке, ну или ,в крайнем случае , заказать на озон/вб