Девочки, дочка уснула в 21:00, проснулась в 22:00. Хотя днем спала 3 часа 40 минут. В итоге уснула…
Девочки, дочка уснула в 21:00, проснулась в 22:00. Хотя днем спала 3 часа 40 минут. В итоге уснула 12:30 ночи. Утром сегодня проснулась в 7:00, уложила в 8:30. Сейчас 10:30, она все еще спит. Разбудить или дать выспаться?
Леся·
Мама дочки-младенца
Дадите выспаться днем , не будет спать ночью опять . Надо чуть чуть скорректировать режим
Леся··
Мама дочки-младенца
@suzo19, что то тут явно не так 😔 https://t.me/momlife_chat попробуйте написать в чат мом лайфа , там консультанты по сну иногда отвечают и помогают, мне помогли когда мы в 5 утра просыпались 2 недели
Cюзанна··
Мама двоих (младенец)
ср спасибо вам, думаю может в целом мало спит. Поэтому так. Сегодня разрешила подольше поспать. И третий сон уложу в 6 часов на час. Уложить в 10 вечера и надеюсь поспит до утра.
Леся··
Мама дочки-младенца
да , с ними только так , пробовать и пробовать , может лучше 21.30 , что бы не слишком много было бодрствования перед сном ?
Nadia·
Мама сына-младенца
Первый делайте длинный сон 1,5-2 часа, остальное в обычном режиме
Nadia··
Мама сына-младенца
Упор на спокойное вб и раннюю ночь.
Cюзанна··
Мама двоих (младенец)
Сегодня первый сон спала 2.20 часа, уложила на второй сон, дам поспать час, третий сон 40 минут. В суммарно получится 4 часа. И спать уложу в 9 часов. Посмотрю сегодня как будет.