Тренажеры Кегеля после родов: отзывы и эффективность
Девчата🤗 я тут смотрела запросы, и поняла что такого тут не спрашивали (или плохо искала 😁)
Упражнения Кегеля, все понятно, но есть же оказывается тренажёры 😏 кто то пробовал? Помогает?
После родов есть проблемы, но обычные упражнения не дают эффекта
Комментарии
Тут рекомендовали kgoal. И гинеколог про него говорила. Дорого правда, но может решусь когда-нибудь. Делаю сама кегеля, нихрена не чувствую
Лишняя трата денег. Можно избавиться от проблемы с помощью дыхательных упражнений. Посмотрите у ссылка или Лунеговой. Сама занимаюсь с прошлого года, т.к после родов тоже были проблемы. За 2-3 месяца можно убрать проблему
Шарики подходящего веса/размера и в путь
Помогают? Мне врач советовала когда то, но я серьёзно не задумывалась
@ulickasii, я не по рекомендации врача , а из любопытства 😂 секс-игрушек попробовала. Тут главное вес под себя взять и норм+ диаметры разные от уровня вашей прокаченности))).
@aknuta90 Тоесть, попробовать можно? А вдруг поможет?
@ulickasii нет она так мне сказала,что мне точно поможет ,могу на озон заказать.я поверила,пока не покупала.
Интимная гимнастика🔥