Что делать, если ребенок 9 лет систематически врет: советы мам

Добрый вечер, девочки! Дано девочка 9 лет, периодически замечала, что ребенок начал врать, сейчас вижу систематически. В основном для привлечения внимания, постоянно что то болит типа, учителя или там тети сказали так и так потом узнаю они такого не говорили, смотрю ухудшается аппетит, минимизировались списки продуктов, что то ее беспокоит, нет желания уроки делать дома и что то делать, на уроки и танцы ходит сама с удовольствием. С появлением второй дочери внимание сильно сократилось, да и с отставанием в развитии младшей дочери сама в депресии. Мне сейчас с ней вдвоем пойти к психитару или детскому психологу? До меня сегодня только дошло, если я сейчас не возьму в руки эту ситуацию дальше хуже будет. И чтобы попасть к специалистам ждать около месяца нужно, за это время можно ли дать дочери хотя бы Тенотен детский без назначения врача или другой детский ?