Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Татьяна
Татьяна
Мама двоих (младенец)

Как похудеть после родов при склонности к полноте: реальный опыт

Худею после родов! Больная для меня проблема. Скинула пол кг и то с трудом. Конечно, подъедаю сладкое, но очень редко. Всю жизнь была пышкой. Но на меня давит то, что вокруг так много красивых девушек! Короче худею в сотый раз. Есть тут девушки склонные к полноте? Как вы худели поделитесь пожалуйста реальным опытом

10

Комментарии

olgaalm

Альменова Ольга

Мама сына (11 лет)

Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона

| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333

Фото до/после:

https://vk.com/album-121722641_245034386

Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

polisha.dobraya

Полиша

Мама двоих (1 год, 3 года)

Уколы семавик от лишнего веса, эндокринолог прописывает

by_khotamova

Khotamova

Мама дочки-младенца

Я с вами 🥺

t357st

Татьяна

Мама двоих (младенец)

Давайте, подпишусь на вас, будем идти вместе!

yulechka17

Юлия

Мама дочки (6 лет), беременна (16 нед.)

В свое время похудела на 13 кг, уже много лет держу. Основное это было почистить питание. Сладкое не особо ем. Оно и воды много задерживает, на весах будет отражаться сильно. Не взвешивайтесь, мой вам совет. Берите сантиметр. И спорт. И еще важно, хорошо кушать, ни каких ограничений. Больше простой еды. Каша кусок мяса любого. Или не сложные блюда. Спорт так же потихоньку. Если резко начнете ограничивать себя и много спорта вы сразу все бросите и сорветесь. Лучше медленно но верно и на всегда, чем быстро и быстро обратно все придет. Удачи 💪🏻

irina.str

Ирина

Мама сына (5 лет), беременна (34 нед.)

На гсд вес не набираю и сбрасываю по чуть😁

Поняла, что такое питание мне помогло бы при похудении.

diana.kzn.davines

Диана

Мама дочки (3 года)

10 месяцев, -20 кг

Добирать белок, овощи каждый прием пищи, психолог - это мой опыт

t357st

Татьяна

Мама двоих (младенец)

ВАААААААУ!!!! Я В ШОКЕ!!!! ВОТ ЭТО РЕЗУЛЬТАТ!!!!! ВЫ КРУТАЯ!!! УМНИЦА!!! Подписалась на вас, будем подружками. Расскажите пожалуйста поподробнее...

eliza.za

Эльза

Мама дочки (1 год), беременна (32 нед.)

На гв вес растаял, ела и ела , муж толстел а я худела 😂

t357st

Татьяна

Мама двоих (младенец)

Шикарно!

Почему я не нравлюсь мужу?

Хочется выговориться. Рост у меня 178.Вес 64 кг. Тип фигуры груша,худой верх,бедра 102. Мне 23 года.Но муж говорит, что я толстая. Говорит, что моя "морда" не влезет в объектив фотоаппарата и у меня толстые ляжки и большая попа. Да, они у меня не худые. Что если я начну поправляться, он меня бросит. Он заявляет, что с помощью этих слов он будет держать меня в тонусе. Типа чтобы не поправилась.Сравнивает с другими девушками и говорит что ему нравятся худые и я должна весить 45 кг. А то потом буду весить 90 кг. Подруга говорит, что он меня не любит и у него есть кто-то на стороне. Да. Любил бы любую.