🍎 Яблочное суфле - настоящая находка!#заметкихудеющей
Попить с чаёчком, с кофеёчком или просто так - идеально 😍
Готовится очень просто, но не слишком быстро, потому что яблоки нужно взбивать до пышной пены.
У кого есть планетарный миксер - тому повезло, процесс пойдёт легче.
Сегодня делюсь рецептом, который стал для меня настоящим открытием.
Относилась маме на пробу , ей очень понравилось, сказала, что тоже будет готовить 💛
Ингредиенты:
Яблоки 700 г
Вода 200 мл
Желатин 70 г
Сахарозаменитель (или сахар по вкусу)
Ванилин обычный или карамельный ( как у меня )
(в следующий раз хочу попробовать кокосовый - думаю, будет ещё вкуснее!)
Как готовить:
Яблоки очистите от кожуры и косточек, нарежьте кусочками.
Переложите в кастрюльку, залейте водой.
Варите до мягкости, пока яблоки не превратятся в пюре.
Перебейте всё блендером до однородной массы.
Пока пюре горячее, добавьте желатин, перемешайте до полного растворения.
Введите сахарозаменитель и ванилин.
Взбивайте массу миксером до густой и воздушной пены (10–15 минут, зависит от миксера).
Разлейте по формочкам и уберите в холодильник до застывания, через 2 часа она будет готова , хранить можно при комнатной температуре , так она мягче и вкуснее .
🧡 Получается лёгкий, нежный и очень вкусный десерт!
Всего 70 ккал на 100 г - и можно наслаждаться без угрызений совести 😋
📊 КБЖУ (на 100 г):
70 ккал / Б 8,3 / Ж 0,4 / У 9
📦 На всю порцию:
540 ккал / Б 63 / Ж 3,2 / У 70
ВСЕ РЕЦЕПТЫ , МОИ ПОДБОРКИ И ТАРЕЛОЧКИ ТЕПЕРЬ БУДУТ В ОСНОВНОМ В 🛒🛒🛒🛒 иногда выкладываю сюда рецептики
Комментарии
Спасибо, завтра же приготовлю. Похоже на белёвскую пастилу?
Я не ела белевскую ))
Поэтому не скажу , вообще ее нужно прям добела взбивать , у меня время уже было много и я не стала , очень долго и так взбивала 😁
Я только от всех яблок избавилась, не знала что с ними делать🤣 и вот на тебе держи вкусняху😭
О, мне за день уже второй раз рецепт домашней пастилы попадается 😁 Как раз яблоки лежат. Это видимо знак😁
Вот ещё этот рецепт хвалят ссылка
Классный рецепт! Для ребёнка будет отличный десерт)) не поняла только, желатин просто высыпать в яблочное пюре или заранее развести водой и вылить в пюре?
У меня быстрорастворимый , горячее пюре перебила блендером и сразу всыпала желатин сухой и начала взбивать
Моим детям очень было вкусно 😊
@life_magical спасибо! Попробую обязательно. Думаю, дочке тоже очень понравится
Насадкой венчик думаю да , но сразу предупреждаю , минут 15-20 будете взбивать
@life_magical, 🤣🤣🤣блин нет насадки венчик, куплю миксер тогда
А тут больше рацион не публикуете 👀????
За рецепт спс я сохранила
Тут нет , не хочу , постоянный негатив от админов которым не нравятся мои посты о еде , о здоровье + много тут негатива в общем . К себя в тг мне спокойно и хорошо , очень классная у меня там аудитория 🥰так что приходите к нам 😊
Куличи к Пасхе: рецепт
А вы будете делать куличи в этом году? Какие?
Я вот подсела уже много лет на творожные бездрожжевые, какие же они невероятные, влажные мягкие , сочные..😍
Рецепт куличей за час )
Творог – 300 г (у меня 5%)
- мука 250 грамм
- Яйцо С0 – 3 шт. (если яйца маленькие, то 4 шт.)
- Сахар – 150-180 г ,
- Ванильный сахар – 20 г
- Растопленное сливочное масло – 70 г (комнатной температуры)
- Разрыхлитель – 15 г
- Цедра половины лимона
- Щепотка соли
- сухофрукты
Творог перетереть через сито ,или изме...
Бисквит за 50 минут: рецепт и советы
Бисквит, который получится у всех😁
Обычно поднимается до 10см, но я сильно перемешала🥺
5 яиц С1
150гр сахара
150гр муки
Яйца с сахаром взбиваем 5-15 минут, зависит от миксера, до плотной пены.
В два этапа просеять муку и аккуратно перемешать лопаткой, снизу вверх)
Поставить в заранее разогретую духовку 165-170 градусов на 45-50 минут. СТЕНКИ ФОРМЫ НИЧЕМ НЕ МАЗАТЬ! дно по желанию или застелить пергаментом
Выключить духовку, не открывать, дать постоять еще 5-10 минут.
Я выпекаю в кол...
Как обстоят дела с туберкулезом в нашей области?
Сегодня Всемирный день борьбы с туберкулезом. Хочется лишь немного рассказать вам о ситуации в нашей области, может, у кого- то это что-то перевернёт в сознании.
На всю область у нас два отделения для детей и подростков, на 60 коек каждое. И они всегда переполнены. Во фтизиатрии нет официального понятия «ждите очереди, мест нет», мы берём всех, как только готовы анализы для госпитализации. Поэтому, часто у нас по списку и 67 детей, и было за 70. Бывают дети из других областей, семьи которых про...
Как я похудела на 14,5 кг
Всем привет! Ну раз праздники закончились и салатики надеюсь тоже 😁я как и обещала рассказываю о том как вернула себе себя, скинув 14,5 кг( это не окончательный результат)
Здесь не будет расчетов калорий, диет на яблоках! У всех свой способ, я лишь скажу что у меня интервалка + пп!
Этот пост про внутренние изменения…
С момента родов я худела несколько раз, и всегда это было -10, а потом + 13🤦🏻♀️
А все потому что головой я была великомучеником, страдала от вселенской несправедливости…кому то «ест в...
Мамочки, мамули❗️❗️❗️это будет пост негодования!!! Надоело уже читать, как вы нахваливаете баночное питание для малышей , как говорите о том, что оно полезнее и лучше, чем собственно приготовленный супчик или пюрешка! КАК ТАК??!!! Это когда то, что в банке было полезнее того, что с огорода? Баночная еда имеет сроки хранения разные и от месяца и до года! И Вы считаете, что там что-то натуральное и полезное?!!😱😱😱 каждая из нас мечтала о детках, вы здесь пишите о том как ждёте своё чудо, о том, как хо...