Что можно из сладкого при грудном вскармливании без газиков
Девочки с началом ГВ всё время хочется сладкого😭
Что можно такого ,чтобы было норм для мелкого?
А то у нас итак газики....
Девочки с началом ГВ всё время хочется сладкого😭
Что можно такого ,чтобы было норм для мелкого?
А то у нас итак газики....
Hello-world🌍·
Мама троих детей
Нужно питаться хорошо. Полноценно. Чтобы сложных углеводов больше было. Гречка, булгур и тд. Обычно, когда мы их не добираем, голод быстро наступает
🫀🫀🫀🫀·
Мама троих детей
Я ем) заметила что и с питанием и с диетой газики были
SoofiK··
Мама двоих (младенец)
Во во 😁и ем всё вот прям всё
Анна··
Мама двоих (младенец)
Вот я тоже слышала что газики не зависят от питания мамы,а у ребенка проявляется только в виде высыпаний...но не знаю,че-то я очкую
Анна·
Мама двоих (младенец)
Вот я все это ем ,но так хочется чего нибудь сладкого к чаю...печеньку какую нибудь
Aliko··
Мама троих детей
У меня тоже так , аж плакать хочется , если нет дома
Анна··
Мама двоих (младенец)
а вы едите сладости?
Aliko··
Мама троих детей
да, почти каждый день ем выпечку , а Сеголня прям две плитки шоколада съела 🥲
Venüs·
Мама дочки (2 года)
Хурма
Бегайым ·
Мама троих детей
Вам витамины нужны,и питаться хорошо.
Д.·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Попробуйте есть больше белка (мясо, творог, бобы, субпродукты) и клетчатки ( овощи, фрукты, семена кунжута, шпинат, салат и т.д)
SoofiK··
Мама двоих (младенец)
Я это тоже ем не знаю наверное не достаточно всё равно хочет как слон кушать сладкое 🤪🥹🙈
Д.··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
сладкого еще хочется из-за усталости, недосыпа, кровопотери (роды, лохии, гв). Не надо совсем отказываться от сладкого. А так норма белка идет от 1 г на кг веса. И 5 порций клетчатки в день. С малышами сложно следить за питанием.