Как понять чего хочешь от жизни: практическое руководство

Если это про вас «Сама не знаю, чего хочу»

- хотите изменений, не нравится жизнь сейчас, но не понимаете, что именно «не так». Или с чего начать.

Тогда ответьте себе на эти вопросы:

-Как я пойму, что жизнь удалась?

-Что станет для меня хорошим результатом? Моих изменений/ целей? (Заработка, внешности, отношений, здоровья). Как я пойму, что это случилось?

Это помогает вам понять критерии желаемого и сам желаемый результат.

-Что я уже сделала, чтобы это произошло? Какие 10 действий уже совершила ради этого?

Спойлер: Та дам! Увидите, что даже 3х шагов скорее всего не сделали, на 2м уже сдались.

Это помогло вам понять, что вы себя, возможно, обманывали, будто делали всевозможное, но по факту, сдались на 1-2 попытке. Есть смысл пробовать заново. До победного! 🙏🏻❤️

-Какие вижу для себя препятствия? Напишите 30 причин, почему «я никогда не смогу это сделать?»

—Пропишите «противоядие» к ним. Напротив каждого препятствия напишите, что поможет вам его преодолеть.

Так вы обезопасите «бомбы», «откаты». И у вас уже будет план действий Б, В, Г и до конца алфавита, если все пойдет не по плану А. Не сольетесь.

-Сроки, в которые вам комфортно это осуществить? Перед сроками сами действия, какие должны быть сделаны и промежуточный ожидаемый результат.

-Три действия на эти 24 ч, которые приблизят вас к осуществлению задуманного.

Теперь у вас целый багаж инструментов и стратегия:

Знаю, что хочу.

Знаю, какие препятствия могут быть.

Знаю, как их преодолеть.

Знаю, когда это преодолею.

И уже действую.

Было ли полезно?

По полочкам разложить для себя свои «не понимаю, что хочу» и «знаю, что хочу, действую и наслаждаюсь»?