Что делать, если ребенок проснулся ночью и не хочет спать
у вот кто прочитал мой крайний пост
Возвращаемся девочки сюда 😁
Сделала режим
Встала она сегодня в 7:30
В 12:30 уснула
Уложила в ночь в 21:20
Сейчас 22:40 она проснулась и вот играться пошла, уложить было невозможно, она больше не хочет)
Что делать 😁
Посоветуйте консультанта по сну что ли)
Комментарии
После 2-х часов ночи спит обычно без пробуждений
До этого может проснуться
Но знаете, это не проснуться и сидеть с открытыми глазами
Она ворочается и будто стрессует
Я возьму её на руки
Она моментально успокоится и обратно спать
Могу просто дать бутылочку, она попьет кашу и снова спать
Я поняла ваш совет, я обязательно попробую
Все эти «просыпания ночью» незначительны
Это начинается с того, что она ворочается и может заплакать
Но глаза закрыты всегда
В данный момент она у меня на руках
Ушла в ночь уже как час
Вот час прошел и она захныкала
Взяла- сразу спит дальше
Сейчас положу и она будет спать
Может еще быть 2-3 таких подъема и опять крепко уснет (тьфу тьфу тьфу)
Сделала пробный режим
6 до и 6:30 после дневного сна вб
Общее 12,5 часов
Ведет себя прекрасно
Только в ночь понимаю, что уже устала и хочет спать
Соска прям ее выносит , как пьяная становится 😂
Я тоже начала вчера восстанавливать сон
встали в 9:00 ушли на сон к 13:00
Поспали 2часа ,и потом на улице уснула где то к 18:00
В 22:00 сама уснула ,просыпалась ночью из за сирены … и вот мы опять проснулись в 9:00
Мне девочки сказали что возможно рано нам переходить на один сон ,если ребенок хочет спать пусть спит сколько он хочет . Когда в сад пойдет там будет по-другому нам некогда будет спать 😀 я подуспокоилась !
@gorrr, Да вроде когда на один сон переходит, то 12 часов бодрствование, 12 сон
Я так делала, но не знаю правильно ли 😁
режим нужно подержать дня 3 чтобы он начал работать,консультанта могу только одного рекомендовать ссылка либо в инсте найдите анастасия кирсанова,там много инфы
Ну это не дело одно-двух дней ) неделю практикуйте 7:30
12:30
И привыкнет в 21:30 ложится
То есть она выспалась сейчас за 1,5 часа
Тупо надо привыкнуть?
После утреннего пробуждения во сколько она захотела спать? В 12:30 или раньше?
@gorrr аа понятно. Просто я хотела сказать, что может дочке рано на один сон переходить. А так не знаю тогда. Моя два сна спала до 1,6. Но первый был 1,5 часа, второй 40 минут
@katyaa_ya, мы ушли от второго сна ровно в год
И я по ней ни разу не видела, чтоб она хотела еще разок поспать
У меня мозг скоро взорвется от вопросов и не понятия этого
Стараюсь чтоб дети бодрствовали 6 часов, потом сон дневной, потом снова 6 часов и на ночь спать
Сколько дочка спала днем?
В 1,4 мне все пишут не больше 5 часов
Вот до первого сна она 5 часов получается бодрствовала
После сна 7 часов, но если сохранять 5-6 часов , не уложу же я её в 7 вечера в ночной …
@gorrr, вообще вам не нужно ориентироваться на то что пишут,вам нужны индивидуальные нормы,у каждого ребенка свои.У меня у дочки почти 13ч вб в 1,6, а здесь мне пишут что дети спят по 13-14ч в сутки в нашем возрасте,поэтому я бы вообще к консультанту обратилась и не парилась,либо надл изучать тему ,посчитать среднее овб за 3-4дня , добавить к нему 20мин примерно бодрствования,и между отрезками распределить ,ночь лучше 10ч сделать остальное на дневной дс оставить.
Здравствуйте🌸
Попробуйте увеличить первое вб.
Например 5:30, а второе оставить такое же.
У вас выходит Свб 12 часов
В день можно по 10 минут пробовать
5:10 и 7
5:20 и 7 и так до 5:20 и 7 и посмотреть будут ли какие то изменения.
Если все будет ок, значит подошел такой вариант.
Если нет, например дочка станет более капризная, будет плакать ночью - тогда надо будет сократить второе вб. Но не уменьшать первое / ну те как бы перераспределить более равномерно.
А ночью спит без пробуждений ?