Мария Никитина_Консультант по ГВ
maria_o_gv
Мария Никитина_Консультант по ГВ·Мама двоих (10 лет, 15 лет)

Питание при грудном вскармливании: почему важно восполнять ресурсы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+3

Молоко формируется не из еды, а из крови, лимфы и тканевой жидкости — из ваших ресурсов

И если их не пополнять, организм «возьмёт» нужное из костей, волос, зубов и кожи…

Питание кормящей мамы — это не диеты и ограничения, а восстановление и забота о себе, чтобы хватало сил, молока и энергии 💛

Пример сбалансированного дня питания на ГВ➡️➡️➡️ ссылка

2

Комментарии

1901mashenka
Мария·Мама дочки (4 года), беременна (34 нед.)

Очень полезный пост Благодарю ☺️

Нравится Ответить
maria_o_gv
Мария Никитина_Консультант по ГВ·Мама двоих (10 лет, 15 лет)

Значит буду выкладывать еще! Забыла это приложение

Нравится Ответить
Ещё из канала «Кормление грудью»
Татьяна
tanushka124
Татьяна·Мама сына-младенца

Можно ли перевести ребенка на коровье молоко и творог со сметаной на ночь? Советы педиатра!

Здравствуйте подскажите пожалуйста можно ли перевести рацион питания ребенка со смеси на натуральное деревенское коровье молоко и давать чисто его на ночь. Так же на полдник творог со сметанкой размельченный в блендере. Педиатр говорит можно уже приучать к общему столу.

7
mom_theresa Вы телёнка выкармливаете или ребенка?? До 3 лет не рекомендуется цельное молоко, а домашнее жирное - тем
tanushka124 @fomkina тут люди пишут, что натуральное молоко полезное! Приводят даже довыды! Кто на собственном опыте, кто на
tanushka124 @fomkina оке! Конечно не Ваша! И утверждать, что благодаря современным исследованиям МЫ СПАСЁМ МИР!
Читать все 531 комментарий →
Смотрите все записи из канала в приложении