Когда перевели детей на один дневной сон ?
В 1,4 начали спать один раз днём
Просыпаются в 7-8 утра
На обеденный сон в 12-13ч , 2-3 часа спят
И ночной в 20-21ч
Иногда если рано уйдут на обеденный сон , то два сна бывает , и на ночной поздно ложатся 🫠
В 1,3 перевела, на ночь она уже всё позже уходила в сон поэтому поняла что один сон достаточно будет
У моей так
Просыпается утром к 9
Обеденный сон 13:00
Спит 2-3часа
И ночью после 9ч укладываю
Надо попробовать ,а то у меня сна нету уже ,каждую ночь просыпается в 2 часа ночи и до утра играет
С двумя снами также мучалась , укладывала в 9-10 часов и в 12 ребенок просыпался и до утра не спал ,