Лариса Мартынова/КПТ психолог онлайн
psiholog_ml
Лариса Мартынова/КПТ психолог онлайн·Мама сына (4 года)

Почему распадаются браки: как перестать использовать партнера

Многие браки распадаются потому, что вместо проявления заботы друг о друге партнеры используют друг друга в качестве средства борьбы со своей изоляцией.

- Ирвин Ялом

Мы часто вступаем в брак не от избытка, а от недостатка. Не чтобы делиться счастьем, а чтобы партнер это счастье нам дал.

Используем отношения как щит:

➖ От экзистенциального страха;

➖ От встречи с собой и своими нерешенными проблемами;

➖ От гнетущей тишины.

Какое-то время это работает. Совместный быт создает иллюзию смысла. Но потом приходит понимание: партнер — не лекарство от одиночества. Он такой же человек со своей пустотой и ожиданиями.

И начинается борьба: «Ты должен сделать меня счастливым!». Это не любовь. Это взаимное использование.

А что же тогда любовь? Это когда два ЦЕЛЫХ человека выбирают быть вместе. Не потому что «не могу без тебя», а потому что «с тобой — интереснее, глубже, теплее».

❗️Спасти отношения может только одно: перестать использовать партнера как средство от одиночества. Научиться быть с собой наедине — чтобы быть вместе по-настоящему. Не из страха, а из любви.

23.10.2025
5

Комментарии

olga-deti-massage

Какая интересная мысль!

23.10.2025 Нравится Ответить