Как найти время для себя: утренние прогулки мамы
вы находите время только для себя? Когда ваш момент тишины?
Я открыла для себя прелесть утренних прогулок.
Каждый вечер обещаю себе встать в 6 и утром как зомби, всё же выхожу
Первые полчаса просто думаю, разговариваю с Всевышним, прошу подсказать путь…
Это время только для себя без быта, без детей, как раньше.
Потом мозг просыпается и начинается
«Что готовить на ужин?», «Когда смонтировать видео для YouTube?», «Где взять идеи?».
Летом тоже выходила участвовала в марафоне на 10 000 шагов и думала только, как бы их побыстрее собрать.
А сейчас гуляю ради себя и кайфую от этого.
Alya·Мама троих детей
Вечером, когда все лягут спать)) Тоже хотела по утрам гулять, но страшновато - темно ещё и собаки ходят...
·Ответить