
девочки, напишите, пожалуйста, ваш список продуктов❤️
Гречка, Макароны, горох мука, сахар
Мясо:фрикадельки, фарш, на гуляш, филе курицы
Раст масло, слив масло
Шампиньоны,все овощи суповые
Приправы
Чай , кофе
Сладости коробками
Говядина ; кости
Курица
Рыба
Сосиски
Яйца куриные
Яйца перепелиные
Масло сливочное
Сыр мацарелла ; сулугуни
Ореховое молоко
Картошка
Морковка
Лук
Пекинская капуста
Кабачок
Брокколи
Огурцы
Помидоры
Зелень
Яблоки
Груши
Хурма
Виноград
Бананы
Орешки(разные)
Пшено
Гречка
Кукурузная
Киноа
Мука рисовая ;кукурузная
Хлебцы
Рисовая бумага
Кукурузные хлопья(без сахара)
Чай
Кофе
Сухофрукты
Из последнего списка🦦
Картошка, лук, морковь, огурцы, помидоры, зелень (кинза), грибы, бананы, авокадо, яблоки.
Рис, полба, фунчоза, кукурузные хлопья, гречневые хлопья, мука.
Сметана, кефир, молоко, сыры (плавленый, творожный, моцарелла, голландский), яйца, йогурты (творожные и греческий), сырки или молочный ломтик.
Соусы: сырный, для сэндвичей, майонез, острый кетчуп.
Консервированные огурцы.
Колбаса, сосиски.
Хлеб (тандыр или лепешка), хлеб для сэндвичей.
Из овощей картошку ,свеклу еще ,из круп рис для плова ,обычный рис ,гречка,пшенка,чечевица ,а так еще зелень,грибы ,рисовая мука ,кукурузная мука ,универсальная бг,кокосовое масло ,фунчоза ,оливки ,томат ,ряженка ,кукурузные хлопья без сахара ,батончики разные тоже без сахара ,чай гречишный ,кофе ,подсластитель ( эритрит и стевия ) ,иногда беру овощные смеси замороженные ,сыры разные ( косичка ,голландский ,российский ,брынза и тп ) ,фрукты сезонные ,ягоды ( замороженные в том числе ),какао , ананас консервированный без сахара ,кукуруза и горошек конс тоже без сахара . Писала то,что вспоминала списком 🥲
Картошка, лук, морковь, помидоры, огурцы, много зелени, авокадо, яблоки, бананы обязательно.
Рис, булгур, гречка, макароны, овсянка.
Сметана, яйца, Гауда сыр, грибы консервированные, фасоль, кукуруза, горох
Больше не могу вспомнить 😂
@mdmzl_izmlva, @m.pbsh, @s.m.amina, @soul29, @napi.k, @jaluzi_rassvet, @mila_nka, @lovekami, @mamin_persiik, @pati96, спасибо❤️