Какой коллаген выбрать при болях в коленях: советы мам

Костный бульон на постоянной основе, животные травяного откорма

ну от 1 раза поедания холодца это не сработает, мне ревматолог сказала никаких холодцов, ничего полезного в них нет. коллаген можно попробовать в айхерба. но вероятно надо пить хондропротекторы типа терафлекса

Никакой) Питание с достаточным количеством белка. И да, холодец 😂 Мармелад.

Всё, все эти байки вокруг коллагена пустая трата денег.

Одного коллагена не достаточно. Его лучше добавить как дополнительно и принимать долго, не один месяц

Вам бы узи сделать и только потом от диагноза отталкиваться что пить.

Я такой пью, забыла про дискомфорт👇

Чистый рыбный коллаген (клубника-лайм) Fitness Catalyst

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501493/?referral=2559257322

Совмещаю с «Трипептиды коллагена & Кофакторы» https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501642/?referral=2559257322

Препарат Дона. По рекомендации два раза в год

Сдать анализы, посмотреть дефициты.

Костный бульон варить , потом гасить ложкой натурального яблочного уксуса. Очень вкусно получается.

Ну еще я глюкозомин хондроитин пропивала курс.

Обувь тоже посмотрите, какая у вас, точно ли удобная, по размеру стопы ли?

Паутинка на коленку тоже отлично 👍

Калифорния Голд хороший с кофакторами

Здесь бывает @farmavit,

Попробуй вместо коллагена Пиаскледин 💊, он не просто поддерживает суставы, а стимулирует выработку собственного коллагена, что гораздо эффективнее. Отлично снимает воспаление и боль, приостанавливает разрушение хряща, достаточно 1 капсулы в день.

у меня когда колени болели назначили таблетки Артрофоон. И курс даже один очень помог