Режим дня ребенка 8-9 лет при учебе во вторую смену
какой у вас режим у деток 8-9 лет, если учитесь во вторую смену, когда встает/ложится, уроки и другое ?
Комментарии
Я работаю дома на удаленке, поэтому нас график устраивает. И в школу вожу и на тренировки и уроки помогаю делать если не получается
Дочка учится во 2-ю смену. Подъем в 6:40 , отбой в 21:30. Учится до 17:00-17:30. Приходит ест и садиться за уроки обычно в 20:30 заканчивает. Моется и спать.
Если все ок, то распорядок примерно такой:
Встает с 8 до 9 утра и после завтрака садимся за уроки, дважды в неделю с 9 до 10:30 дзюдо; так же онлайн англ в 11 дважды в неделю;
После школы сразу домой и по возможности что-то из уроков сделать и дважды в неделю к 19:40 в бассейн;
Спать не позже 22, обычно в 21 уже укладывать начинаем, пока соберется как раз 21:30 примерно
Но такая тема работает только если самой не работать 😅 я на одной работе в онлайне, а в студию езжу к 14:00 при наличии записи
Не знаю куда свои хотя бы две силовые в неделю запихнуть, максимально комфортно с утра тренироваться
Сын:
5:30-подъем
6:45-7:45 тренировка (вт-пт)
10:00 английский (ср, чт)
13:00-17:20 школа
18:00-19:30 уроки
19:30-20:00 ужин
20:30 отбой
Дочь
07:30-08:00 сама встаёт
10:00 (пн, ср, чт) английский язык
13:00-17:20 школа
17:30-19:30 уроки
18:50-20:00 танцы (вт,чт)
20:30 ужин
21:00 отбой
Иногда дети что не успели сделать из уроков, доделывают утром
@karina_karinok я с 9-13 работаю удаленно. А с 14-18:40 уроки в школе провожу) с 19 репетиторствую) муж тоже с утра до вечера работает и подрабатывает. Поэтому дети после школы у меня сидят в школе и делают уроки, потом галопом домой бежим😁
Встаёт сам в 9 (чтобы успеть поиграть в телефон перед школой), уроки с 13 до 17, иногда 18ч.
+2 раза в неделю шахматы с 17.45 до 18.45.
Пока домой приезжаем, ужинаем, и уроки делает вечером. На утро редко что оставляет, только если устал сильно. Иначе есть вероятность с утра не успеть все сделать. Спать ложится поздно, 11-12ч.
Утром делали уроки, потому что старший очень рано просыпался и никогда так долго не спал😅 поэтому на свежее голову это конечно хорошо. Но иногда бывало остатки вечером доделаем. На кружки при этом не ходили кроме англ курса 2 раза в неделю. Так и терпели 2 года, сейчас 1 смена намного удобнее
Уроки удобно делать утром, голова свежее. Вечером сколько пытались больше ошибок было, дольше тянулось все. Поэтому подъём в 8-8.30, завтрак, ЛФК, уроки. Свободное время. По четвергам с 11 до 12 английский. Каждый день вечером тренировки с 18.30/19.00 до 20.00. Потом домой, ужин, душ, пол часа телика перед сном. И в 22.00 отбой. В выходной отсыпной, и вечером в субботу можно подольше не спать. Но в воскресенье опять в 22.00 в кровать.
В том году учился во вторую смену. Ложился в 21-22, вставал в 8.30. Уроки удобнее делать вечером было, но в дни кружков уроки переносились на утро, этотуже не так удобно, конечно. Ну и на кружок в одир день уезжал через полчаса после окончания уроков(
Мы в прошлом году учились во вторую смену. Уроки делали вечером. Спать в 23:00, вставал 10:30. Спорт в выходные, репетиторы перешли на онлайн.
В 9.00 подъем
Уроки с утра
Секции после школы
Онлайн занятия планируем по утрам, после каникул начинаем
Ложимся в 22.00, но пока книжку почитаем и 10 кругом -попить/в туалет/ пообниматься -засыпает в 23.00
Ужасный, уроки делает какие-то вечером, остатки утром, ложится в 23:00, встает в 10:00. Не очень все это получается контролировать, тк много времени малышке уделяю(
Делает уроки сразу по приходу из школы. Два раза в неделю утром к 8 на тренировку, потом сразу на английский. Два раза вечером на балет. Поэтому стараемся отсыпаться, когда есть возможность. Может спать до 10 в дни, когда нет тренировок. Но и ложится тоже поздновато - часов в 11.
Встает тогда когда захочет. От 9:30-11:00. Далее садится доделывает уроки, если до этого вечером не успел. Далее идет в школу к 11:30-13:00. Все зависит от дня недели. До 17:00-18:00 в школе. После школы отдых, а потом уроки. В пн и пт ходит на тренировки по футболу с 20:30-21:30. Отбой примерно в 22:30