Чем можно успокоиться на ГВ? Магний или успокоительные какие нибудь можно?
Мне кажется я скоро кукухой поеду😭Постоянно злая, срываюсь на старшую дочку (ей 9, тоже свои приколы в поведении🤦♀️). Приступы агрессии прям дикие, а потом рлачу и ругаю себя за это, но ничего не могу сделать, в моменте с полоборота завожусь.
Видимо , вы оч устали. У вас на руках грудной ребёнок... как вы спите ? Как вообще ваш быт ? Помощь есть ?
Есьь возможно, общайтесь с психологом, скидывайте туда все эмоции. Не держите в себе и не копитк
Очень понимаю Вас! Тоже такое было.
Мне помогает магнерот (в оранжевой коробке). Две таблетки и через 20 минут я в хорошем настроении и никто не бесит)))
Попробуйте почаще к себе прислушиваться. Потому что вспышки агрессии, как правило, накопительный эффект имеет. Терплю, терплю, а потом как выдам.
Просто хоть раз в 3 часа внимание на себя: что я чувствую сейчас.
Маленькую эмоцию легче переварить, чем справиться с приступом агрессии
Попробуйте Тенотен. Мне очень хорошо помогает ,не на спирту успокоительное. У меня тоже гв