Девочки, сдавала анализы, пришел ТТГ 3.23, в лабораторных референсах норма до 4, но я вроде помню что врачи говорят нужно его в пределах 2 держать или я путаю? Не беременна, не планирую, гормоны не принимаю. Надо ли идти к эндокринологу?
@chance77, тогда сходите к эндокринологу Максименко, принимает в Наедине
@chance77, да питание банально
1 бразильский орешек в день
Препараты йода с дозировкой 200
Селен, магний и пересдать
Если есть железо дефицит, тоже будет отражаться на щитовидке
@blok.aa, Оля, я неправильно написала. Если будешь бразильльскиц орешек - селен не нужен
Выше 2,5 уже считается многовато. Это как с ферритином, границы нормы от 10, но 10 это критически мало для нормальной жизни.
Я гипотериозник и мне это уже много
Я стараюсь держать его до 2х
У здоровых людей мне кажется это нормальный ттг
@annatchuptsova, я просто знаю что при таком весе у меня такой уровень ттг, стоит чуть больше или меньше, она либо растет или падает
Знакомая эндокринолог объясняет что по хорошему он должен быть до 2, но по каким то причинам (не помню) для населения подняли норму якобы до 4.
У меня ттг 3.54, меня гинеколог запугала, что высокий, надо уже йод хотя бы принимать. Потом консультировалась у эндокринолога, она сказала, что это нормальный показатель и не надо ничего принимать
И вне беременности лучше до 2-х)) но не по докмеду