Настасья
gracia.mrs
Настасья·Мама троих детей

Два рецепта домашних сырков: обычный и диетический вариант

post image 1
post image 2

На днях готовили с детьми сырки. Я себе вариант с меньшей калорийностью, детям - обычный🤩. Распишу два варианта. Оба без особых заморочек.

Версия 1.

Ингредиенты:

❤️Творог в брикетах 540 гр.

❤️Сгущенка

❤️Молочный шоколад 2 плитки.

❤️Масло сливочное 100 гр.

❤️Масло подсолнечное 2 ст.л.

❤️Варенье/варена сгущенка (любое на выбор)

Что делаем?

❤️Смешиваем творог, растопленное сливочное масло и сгущёнку. Сгущенку добавляла по вкусу. (Можно добавить сахарную пудру +- 80 гр.). Все пробить блендером.

❤️Шоколад топим импульсами в микроволновке, добавляем подсолнечное масло и размешиваем. Смазываем форму для будущих сырников шоколадной смесью. Не наполняем, кладём в морозилку (минут 5-7 достаточно).

❤️После достаем формы с шоколадом и наполняем их творогом, добавляем внутрь варенье и закрываем творогом. Опять кладём в морозилку для застывания. Минут на 7.

❤️После закрываем формы шоколадной смесью сверху и можно поставить в холодильник.

Вариант 2. Для худеющих.

❤️Творог 180 гр.

❤️Греческий йогурт

❤️Сахзам

❤️Шоколад молочный (с сахаром или без)

❤️Варенья/ вареная сгущенка без сахара

Что делаем?

❤️Действия аналогичные. Творог, греческий йогурт, сахзам пробиваем блендером.

❤️Формы смазываем шоколадом 🍫, который топили в микроволновке импульсами. Ставим в морозилку на 5-7 мин.

После наполняем формы творогом и вареньем, сверху опять творог. И снова в морозилку на 5-7 мин.

❤️После покрываем шоколадом. Готово.

#рецепты@tvoyou_mati #детскиерецепты #рецептыдлядетей #накормитьмаежку #рецепттвоюмать

20.10.2025
3

Комментарии

yfblya
Эля·Мама двоих (3 года, 12 лет)

Спасибо! Как раз хотела посикать рецепт сырков🤗

20.10.2025 Нравится Ответить