Кризис 30 лет у женщины: как справиться с апатией и депрессией

Вот и медленно, но постепенно накатывает депрессивное состояние. Или это кризис зо лет, но не суть. В последнее время все думаю, а чего я добилась в жизни, кто я, что я, с кем я, с чем я. В голове каша, нет никакого желания что-то менять, как-будто апатия ко всему, жизнь остановилась.

Время бесценна, а я растрачиваю ее в никуда. Каждый день - день сурка. Конечно это все временно, но боюсь что это продлится надолго.

Хочу взять себя в руки и поднять свою жопку и начать что-то делать 💪🏻 кто если не я

10

Комментарии

tuyam·Мама сына (3 года)

Спасение утопающих - дело самих утопающих) поддержите себя сами, не обесценивайте свой каждодневный труд и то что вы родили двоих замечательных детей🥰

Все обязательно наладится 🫂

Нравится Ответить
Nyurgustana ❤️·Мама двоих (3 года, 10 лет)

Во время декрета есть время замедлиться, хорошо подумать, сделать выводы

Нравится Ответить
Ньургуйаана·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Уаа точно инник этим в 30🥹🤣соготох🍷🍺🫢депрессиялыыр этим игин 🫠😬кеьэ ытаан хайаан баран с утра как ни в чем не бывало улэлии бараан потом эмиэ те же мысли все одно и то же итд😓ровно в 30 мужа встретила и он меня спас 🤣🫂сначала отвлекал развлекал выгуливал натации что так нельзя итд☝🏻потом в декрет отправил🤣

Нравится Ответить
Sardana·Мама сына (6 лет)

Мне 30 лет, тоже такое бывает, олох апатия иногда, аппетит пропадает,не хочется ничего делать, общаться, даже инст удалила, не хочу смотреть на идеальные жизни😅 хата муж мой психолог, наар лекции читает, успокаиваюсь

Нравится Ответить
Propopo·Мама двоих (младенец)

С мужем что-то вообще не хочется общаться даже, будто завидую что у него ничего не поменялось🥲 бэйэм бэйэбин эмтэнэ сатыы сылдьабын, уоскуйуохпун надо

Нравится Ответить
Miumiu·Мама двоих (младенец)

Кризис 30 лет, точно такие мысли были у меня в 30-33 года, сейчас 35 лет - не думаю , не углубляюсь, не копаюсь 😂 Легче отношусь, резко отпустило, и это не из-за ребенка на которого время отдаю, когда одна с ребенком тоже могу по идее загнаться - но нет) так что это пройдет 😁 НО говорят следующий кризис - после 42 лет 😂 ска!

Нравится Ответить
Maman·Мама четверых детей

Как после 42😩😩😩 и че там меня ждёт? Мне 41🤣🤣🤣🤣 я думала самое страшное это климакс что меня ждёт 😂😂😂😂

Нравится Ответить
Настя ·Мама троих детей

@miumiu1, йошка, мне 33, мужу 42 кризис мены похоже мы 😬😩

Нравится Ответить
Miumiu·Мама двоих (младенец)

@tuyara_sh с женщинами что происходит не знаю, может то же самое что в 30 😂 А вот мужики точно знаю, начинают загоняться по поводу внешности, возраста (что я ещё молод), кому я нужен, и начинают гулять (во всех смыслах слова), в такой период думаю надо как то мужу помочь 😂

Нравится Ответить
Снеж ·Мама двоих (младенец)

У меня ровно такое же состояние 😔

Нравится Ответить
Propopo·Мама двоих (младенец)

Пусть все будет хорошо ✨

Нравится Ответить
Алиса·Мама сына (3 года), беременна (14 нед.)

🫂🫂🫂

Нравится Ответить
Propopo·Мама двоих (младенец)

🥹🫂🫂

Нравится Ответить