Propopo
propopo
Propopo·Мама двоих (младенец)

Кризис 30 лет у женщины: как справиться с апатией и депрессией

Вот и медленно, но постепенно накатывает депрессивное состояние. Или это кризис зо лет, но не суть. В последнее время все думаю, а чего я добилась в жизни, кто я, что я, с кем я, с чем я. В голове каша, нет никакого желания что-то менять, как-будто апатия ко всему, жизнь остановилась.

Время бесценна, а я растрачиваю ее в никуда. Каждый день - день сурка. Конечно это все временно, но боюсь что это продлится надолго.

Хочу взять себя в руки и поднять свою жопку и начать что-то делать 💪🏻 кто если не я

20.10.2025
10

Комментарии

tuyam
tuyam·Мама сына (3 года)

Спасение утопающих - дело самих утопающих) поддержите себя сами, не обесценивайте свой каждодневный труд и то что вы родили двоих замечательных детей🥰

Все обязательно наладится 🫂

20.10.2025 Нравится Ответить
nyurgustanas
Nyurgustana ❤️·Мама двоих (3 года, 10 лет)

Во время декрета есть время замедлиться, хорошо подумать, сделать выводы

20.10.2025 Нравится Ответить
nurguyaana
Ньургуйаана·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Уаа точно инник этим в 30🥹🤣соготох🍷🍺🫢депрессиялыыр этим игин 🫠😬кеьэ ытаан хайаан баран с утра как ни в чем не бывало улэлии бараан потом эмиэ те же мысли все одно и то же итд😓ровно в 30 мужа встретила и он меня спас 🤣🫂сначала отвлекал развлекал выгуливал натации что так нельзя итд☝🏻потом в декрет отправил🤣

20.10.2025 Нравится Ответить
dana16
Sardana·Мама сына (6 лет)

Мне 30 лет, тоже такое бывает, олох апатия иногда, аппетит пропадает,не хочется ничего делать, общаться, даже инст удалила, не хочу смотреть на идеальные жизни😅 хата муж мой психолог, наар лекции читает, успокаиваюсь

20.10.2025 Нравится Ответить
propopo
Propopo·Мама двоих (младенец)

С мужем что-то вообще не хочется общаться даже, будто завидую что у него ничего не поменялось🥲 бэйэм бэйэбин эмтэнэ сатыы сылдьабын, уоскуйуохпун надо

20.10.2025 Нравится Ответить
miumiu1
Miumiu·Мама двоих (младенец)

Кризис 30 лет, точно такие мысли были у меня в 30-33 года, сейчас 35 лет - не думаю , не углубляюсь, не копаюсь 😂 Легче отношусь, резко отпустило, и это не из-за ребенка на которого время отдаю, когда одна с ребенком тоже могу по идее загнаться - но нет) так что это пройдет 😁 НО говорят следующий кризис - после 42 лет 😂 ска!

20.10.2025 Нравится Ответить
tuyara_sh
Maman·Мама четверых детей

Как после 42😩😩😩 и че там меня ждёт? Мне 41🤣🤣🤣🤣 я думала самое страшное это климакс что меня ждёт 😂😂😂😂

20.10.2025 Нравится Ответить
nastya107
Настя ·Мама троих детей

@miumiu1, йошка, мне 33, мужу 42 кризис мены похоже мы 😬😩

20.10.2025 Нравится Ответить
miumiu1
Miumiu·Мама двоих (младенец)

@tuyara_sh с женщинами что происходит не знаю, может то же самое что в 30 😂 А вот мужики точно знаю, начинают загоняться по поводу внешности, возраста (что я ещё молод), кому я нужен, и начинают гулять (во всех смыслах слова), в такой период думаю надо как то мужу помочь 😂

21.10.2025 Нравится Ответить
ssnezh
Снеж ·Мама двоих (младенец)

У меня ровно такое же состояние 😔

20.10.2025 Нравится Ответить
propopo
Propopo·Мама двоих (младенец)

Пусть все будет хорошо ✨

20.10.2025 Нравится Ответить
infernoplamyaa
Алиса·Мама сына (3 года)

🫂🫂🫂

20.10.2025 Нравится Ответить
propopo
Propopo·Мама двоих (младенец)

🥹🫂🫂

20.10.2025 Нравится Ответить