Кризис 30 лет у женщины: как справиться с апатией и депрессией

Спасение утопающих - дело самих утопающих) поддержите себя сами, не обесценивайте свой каждодневный труд и то что вы родили двоих замечательных детей🥰

Все обязательно наладится 🫂

Во время декрета есть время замедлиться, хорошо подумать, сделать выводы

Уаа точно инник этим в 30🥹🤣соготох🍷🍺🫢депрессиялыыр этим игин 🫠😬кеьэ ытаан хайаан баран с утра как ни в чем не бывало улэлии бараан потом эмиэ те же мысли все одно и то же итд😓ровно в 30 мужа встретила и он меня спас 🤣🫂сначала отвлекал развлекал выгуливал натации что так нельзя итд☝🏻потом в декрет отправил🤣

Мне 30 лет, тоже такое бывает, олох апатия иногда, аппетит пропадает,не хочется ничего делать, общаться, даже инст удалила, не хочу смотреть на идеальные жизни😅 хата муж мой психолог, наар лекции читает, успокаиваюсь

Кризис 30 лет, точно такие мысли были у меня в 30-33 года, сейчас 35 лет - не думаю , не углубляюсь, не копаюсь 😂 Легче отношусь, резко отпустило, и это не из-за ребенка на которого время отдаю, когда одна с ребенком тоже могу по идее загнаться - но нет) так что это пройдет 😁 НО говорят следующий кризис - после 42 лет 😂 ска!

У меня ровно такое же состояние 😔

🫂🫂🫂