Я работала со своим коучем на тему веса, РПП, зависимости к еде, вот мои осознания, которые в итоге…
Я работала со своим коучем на тему веса, РПП, зависимости к еде, вот мои осознания, которые в итоге помогли мне похудеть на 21 кг:
№18. Ты не сможешь скинуть вес, пока не разрешишь себе занять своё место. Пока боишься быть заметной — тело будет держать защиту. Оно не хранит вес просто так, оно прячет тебя от мира, пока не позволишь себе быть настоящей, видимой, большой.
Наташа·
Забавно. Мне наоборот психолог говорила, что ожиренре это желание набрать вес и стать заметной и значимой
Нубибат··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Так и есть. Только это желание лично я не проявляла во вне, поэтому оно собиралось вокруг меня с помощью веса.
Внутренний конфликт, хочешь быть заметной, но боишься, становишься видимой криво через большой вес
Нина·
Мама двоих (6 лет, 6 лет)
Какие странные однако психологи пошли нынче 😁.
Я вот не могу вес набрать, он только снижается, я получается разрешаю себе исчезнуть? Или наоборот, внутреннее желание стать незаметной?
🤔
Нубибат··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Я не изучала причины потери веса, не могу подсказать, лучше проконсультироваться со специалистом 💋