Anastasia
anastasia012705
Anastasia·В ожидании первенца

Вопросы по витаминам

Я пью элевит планирование и первый триместр. Мне его рекомендовала гинеколог до беременности, я выпила уже 3 коробки (из самого важного там 400 мкг фолиевой кислоты, 150 мкг йода, витамин д3 5мкг (это 200МЕ).

Сегодня была у гинеколога с подтвержденной развивающейся Беременностью. Она мне ко всему этому (в дополнение к элевиту, я уточнила) назначила фолиевую 400 мкг, витамин Д 5000 Ед, Йод добавлять не стала.

Как считаете, адекватные дозировки?

19.10.2025

Комментарии

dikotsidou
Диана·В ожидании первенца

Витамин Д максимум 2000 беременным назначают, даже в период планирования была такая дозировка, назначал гематолог, даже не гинеколог.

19.10.2025 Нравится Ответить
lunarostov
Лина·Мама дочки (11 лет), беременна (16 нед.)

Я пила элевит планирование, дополнительно фолиевую сказала не надо, в элевите достаточно, д убрала, хотя я его раньше пила 2000. Но назначила еще много других витаминов однокомпонентных

19.10.2025 Нравится Ответить
pionchik55
Pionchik55·Мама сына (10 лет)

Не пейте комплексы, в них нет нужной дозировки ни по одному элементу.

Фолиевая 400

Йодомарин 200

Вит д 2000

19.10.2025 Нравится Ответить
alinka_lina1
Алина·Мама сына (3 года), беременна (13 нед.)

Я пила фолиевую на постоянке до беременности, 1000мкг. Забеременела, начала пить витамины декавит турецкие, там фолиевой 800мкг, это уже перебор, оставила только витамины, отдельно убрала. Фолиевой всего 400мкг нужно . Посоветовалась с акушеркой, сказала что я очень перебарщивала.

Передозировка может вызвать расстройство желудка, тошноту, диарею, раздражительность, спутанность сознания, изменения поведения, кожные реакции, судороги и другие побочные эффекты.

Вставила из инета, но у меня слава богу не было🙏 пейте всё в меру.

19.10.2025 Нравится Ответить
lubavyshichka
Любовь·Мама сына (2 года), беременна (22 нед.)

Йод +100. Витамин д много. Мне 2000 прописывали.

19.10.2025 Нравится Ответить
mamaananas30
Оксана·Мама дочки (2 года)

Нет. Мне в ЖК тоже прописывали сначала фолиевую и параллельно я пила Элевит. Потом пришла к врачу с которым рожать (велась у нее с 7 недели) и она запретила фолиевую пить отдельно, большая доза получается тогда. Здесь сидят обычные мамы, лучше переспросите этот вопрос у человека который будет за ваши роды отвечать и кто реально разбирается, а то вам тут насоветуют

19.10.2025 Нравится Ответить
anastasia012705
Anastasia·В ожидании первенца

Конечно, уточню у врача в жк еще, но интересно послушать мнение других, может быть это частая практика, для меня это все впервые

19.10.2025 Нравится Ответить
dr.mariana
Mariana·Мама двоих (младенец)

2000 не более витамина Д без дефицита

Йода суммарно до 200

Фолиевая 400 суммарно. Посчитайте

19.10.2025 Нравится Ответить
nadinku
Надежда·В ожидании первенца

Только йод 100 я бы добавила, 150 йода мало.

Д много и фольки тоже, если у вас нет дефицитов, то это слишком

19.10.2025 Нравится Ответить
anastasia012705
Anastasia·В ожидании первенца

Вот и подруга пила только йод дополнительно… фолиевой 400 хватило, никаких 800… не понимаю честно говоря, витамина Д тоже кажется прям много

19.10.2025 Нравится Ответить
val.s
Валентина·Мама сына (1 год), беременна (19 нед.)

@anastasia012705 фолиевую можно пить хоть грамм, лишней не будет. Йод 200, но 150 тоже подойдёт, он с 20 недель больше нужен. Витамин Д нужно 2000, ваши 200 ни о чём, но и 5000 много

19.10.2025 Нравится Ответить
kseniyazarichnaya
Ксения·Мама сына (5 лет), беременна (36 нед.)

Вит Д многовато, по 1500-2000 достаточно , его в высоких дозировках опасно принимать при беременности

19.10.2025 Нравится Ответить
mrs.bondareva
Алена·Мама двоих (3 года, 5 лет)

@val.s, я прекрасно знаю уровень своего витамина Д. И доза назначается не только по анализу, а по анамнезу пациента. При приеме 2000 восполнить ярко выраженный дефицит невозможно))

19.10.2025 Нравится Ответить
val.s
Валентина·Мама сына (1 год), беременна (19 нед.)

@mrs.bondareva тут ещё усвоение от формы препарата зависит. Таблетки, например, усваиваются в небольшом проценте какую дозировку не возьми

19.10.2025 Нравится Ответить
mrs.bondareva
Алена·Мама двоих (3 года, 5 лет)

@val.s, важны индивидуальные особенности организма. И именно врач назначает нужные и в нужной форме.

19.10.2025 Нравится Ответить
rasuma
Ольга·Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)

Да, вполне, 200ме витамина д3 это вообще ни о чем, а вообще можете сдать анализы на дефициты, чтобы понять чего не хватает.

19.10.2025 Нравится Ответить