Вопросы по витаминам
Я пью элевит планирование и первый триместр. Мне его рекомендовала гинеколог до беременности, я выпила уже 3 коробки (из самого важного там 400 мкг фолиевой кислоты, 150 мкг йода, витамин д3 5мкг (это 200МЕ).
Сегодня была у гинеколога с подтвержденной развивающейся Беременностью. Она мне ко всему этому (в дополнение к элевиту, я уточнила) назначила фолиевую 400 мкг, витамин Д 5000 Ед, Йод добавлять не стала.
Как считаете, адекватные дозировки?
Я пила элевит планирование, дополнительно фолиевую сказала не надо, в элевите достаточно, д убрала, хотя я его раньше пила 2000. Но назначила еще много других витаминов однокомпонентных
Не пейте комплексы, в них нет нужной дозировки ни по одному элементу.
Фолиевая 400
Йодомарин 200
Вит д 2000
Я пила фолиевую на постоянке до беременности, 1000мкг. Забеременела, начала пить витамины декавит турецкие, там фолиевой 800мкг, это уже перебор, оставила только витамины, отдельно убрала. Фолиевой всего 400мкг нужно . Посоветовалась с акушеркой, сказала что я очень перебарщивала.
Передозировка может вызвать расстройство желудка, тошноту, диарею, раздражительность, спутанность сознания, изменения поведения, кожные реакции, судороги и другие побочные эффекты.
Вставила из инета, но у меня слава богу не было🙏 пейте всё в меру.
Нет. Мне в ЖК тоже прописывали сначала фолиевую и параллельно я пила Элевит. Потом пришла к врачу с которым рожать (велась у нее с 7 недели) и она запретила фолиевую пить отдельно, большая доза получается тогда. Здесь сидят обычные мамы, лучше переспросите этот вопрос у человека который будет за ваши роды отвечать и кто реально разбирается, а то вам тут насоветуют
Конечно, уточню у врача в жк еще, но интересно послушать мнение других, может быть это частая практика, для меня это все впервые
2000 не более витамина Д без дефицита
Йода суммарно до 200
Фолиевая 400 суммарно. Посчитайте
Только йод 100 я бы добавила, 150 йода мало.
Д много и фольки тоже, если у вас нет дефицитов, то это слишком
Вот и подруга пила только йод дополнительно… фолиевой 400 хватило, никаких 800… не понимаю честно говоря, витамина Д тоже кажется прям много
@anastasia012705 фолиевую можно пить хоть грамм, лишней не будет. Йод 200, но 150 тоже подойдёт, он с 20 недель больше нужен. Витамин Д нужно 2000, ваши 200 ни о чём, но и 5000 много
Вит Д многовато, по 1500-2000 достаточно , его в высоких дозировках опасно принимать при беременности
@val.s, я прекрасно знаю уровень своего витамина Д. И доза назначается не только по анализу, а по анамнезу пациента. При приеме 2000 восполнить ярко выраженный дефицит невозможно))
@mrs.bondareva тут ещё усвоение от формы препарата зависит. Таблетки, например, усваиваются в небольшом проценте какую дозировку не возьми
@val.s, важны индивидуальные особенности организма. И именно врач назначает нужные и в нужной форме.
Витамин Д максимум 2000 беременным назначают, даже в период планирования была такая дозировка, назначал гематолог, даже не гинеколог.