По жизни боялась диет - как итог теперь мне нужно есть так , чтобы не вызвать обострение холецистита и гастрита, не вызывать запор, будучи при этом беременной с лактозой недостаточностью и непереносимостью яблок 🤪🤪 ни одна книжка не учит, что вообще можно есть при этом 🤣
Но так сказать поведай вселенной о своих страхах и станет еще сложнее - теперь мой муж страдает неизвестной жкт проблемой и мне приходится готовить еще и на него 🤪🤪🤪
Комментарии
Расскажите про ваше питание при лактозой непереносимостью.
Что кушаете? Какие десерты. Завтраки ?
@slonask24, я могу обойтись без молочки. Но лактоза во всех печентках конфетках … и на все сладкое идет реакция (((
@lucky.girl.07, ужас ( я в целом могу есть сладкое , но вот кофе с молоком… в детстве вообще ничего не могла есть, сейчас намного лучше ( видимо у всех по разному ( у мужа если молочку переест все лицо высыпает 🥲
Ну и конечно промолчу сколько лекарств содержат в себе лактозу и противопоказаны при недостаточности🤣
@slonask24, дааа и у меня лицо высыпает и чешется грудь
А яблоки вы с детства неперееосите??