Я всегда пью около 2 литров, больше с утра, чтобы ночью в туалет не ходить. Протеиновых батончиков ем пару шт в день, этого достаточно к обычным приемам пищи. Можно коктейль протеиновый, пудинг, в пятерке и перекрестке есть такие. В греческих йогуртах Teos много белка. Не обязательно же есть одно мясо. Яйца можно. Пью всегда только воду. Хотя по дороге домой после пункции литр сока усосала😂

Я просто пила по будильнику несколько раз в день , по 300-500 мл воды, и норм было.

Хотя бы 2 литра пейте

Литр до обеда и литр после. Так сможете осилить?

Старалась пить по 2 литра, диету не соблюдала, но у меня и фолликулов было не много.

Мне говорили много пить, но я чисто физически столько выпить воды не могла. Ничего страшного

Я перед пункцией старалась соблюдать белковую диету, пила экспоненту, после не так сильно с белком парилась.

После пункции пила морсы, минералку, больше обычного, но точно не 3 литра… максимум 1,5 выходило, но я в принципе в обычной жизни не пью, максимум 1-2 стакана воды😒 не лезет в меня

Все нормально

Белок не говорили есть, воды литр пила, все хорошо

Я перед пункцией пыталась несколько дней, но потом уже тошнило от творога и тд - поэтому питалась обычно, но без газообразующих продуктов

После пункции пила и ела как обычно, ну может чуть больше белка и воды, в итоге в туалет не могла ходить по 4-5 дней и ничего не помогало. Отпустило только когда оказался пролет и убрали прогестерон. Сейчас вливаю в себя воду по 3л в день, не включая чай. Ем в основном творог и курицу, пока все хорошо. Поэтому смотрите по своему организму. Но лучше давиться водой, чем потом мучаться в туалете, после подсадки эмбриона

Нечего не ела и не пила так много

У меня была гипера, лежала в больнице после пункции.

Сказали: как хочешь, так и пей 3литра, было тяжело, но пришлось)

все было нормально

было 6 месяцев подряд 6 пункций

и ничего не соблюдала

Все нормально ) а много и правда не нужно, с непривычки это не есть хорошо