Всем добрый вечер! По выводам сегодняшнего дня:

заметила, что у меня появилась супер-способность здраво оценивать свои усилия в каждое действие. Я больше не обесцениваю свои маленькие достижения, например я сегодня уделила очень много времени и внимания своим детям: сводила их в парк и отвезла на кружки, купила продукты и накормила. Организовать расписание всей семьи, организовать питание, обучение, занятия, дорогу, одежду- это очень энергозатратно. И если сейчас я буду это обесценивать, значит я взвалю на себя больше, чем я могу.

Сегодня я очень устала, но также я поняла, что мне нужно организовать себе время на свое развитие, на свой досуг и спорт.

Мой маленький совет: именно сейчас, когда мы планируем расписание на весь ближайший год, оставьте себе время на себя. Не забивайте расписание так, чтобы вам некогда было вздохнуть, иначе выгореть можно очень быстро. Да, а материнство это такая же работа. Более того, труд за который не платят. Поэтому отплатите себе сами и возьмите себе законный выходной или хотя бы пару часов в неделю, которые принадлежат только вам.