Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анриетт
Анриетт
Мама троих детей

Как рассвет влияет на циркадные ритмы мамы и ребенка

1 из 4

Перед автобусом в садик успели с Петей заскочить на рассвет. Говорят, созерцание рассвета как-то благоприятно влияет на циркадные ритмы, мол, мозг получает прямой сигнал «вот он, день начался, активничаем». Каждый раз, когда ною, в какую (с)рань приходится вставать, успокаиваю себя уиркадными ритмами 😂 но скоро нам переведут время и опять рассвет будет во сне 😆

#грецияанри

8

Комментарии

legoli

Lidia Legostaeva

Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Безумно красиво! Но во сколько же вы встаете и выходите? 🙈

legoli

Lidia Legostaeva

Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@anriyash, у нас с 9ти) Можно приводить раньше на продленку, но занятия начинаются с 9. До школы сына - 2 минуты езды, до сада младшего- 6)

anriyash

Анриетт

Мама троих детей

_psy, это просто идеальное что-то 🥹

legoli

Lidia Legostaeva

Мама двоих (6 лет, 9 лет)

даааа. У нас ни я, ни дети - никто не любит рано вставать. Так что нам прям идеально.

buuu22

Анастасия

Мама троих детей

Какая красотииииища😍

Стоит ли менять море на Москву? Продать южную трёшку за однушку

Автор стоит перед выбором: продать просторную трёшку у моря с прекрасным климатом ради маленькой однушки в Москве. На странице собраны мнения и советы опытных мам по этому сложному решению. Нажмите, ч

Почему дети просыпаются рано?

Только мой ребёнок с приближающимися тёплыми днями и ранним рассветом стал просыпаться в 6 утра вместо своих привычных 8-9?)или не только мой?)