Почему нельзя обесценивать психологические проблемы других людей
Навеяно постом ниже про то зачем пить АД, если их можно не пить 🤣 от регрессолога 🙈🤣.
Оч давно на обучающей группе для психологов на тренировочном круге выносили свои запросы реальные для отработки. И вот у всех такие серьезные: развод, потери и т п И я: мне тяжело вечерами идти умываться, чистить зубы , наносить крема.
Естественно я словила кучу возмущений, что тут все о серьезном , а я со своей ерундой 🙈🤣.
Так вот с тех давних пор я прожила свои разводы, потери , попытку убийства и кучу треша. Достаточно экологично и более менее успешно.
Но до сих пор мне сложно оторвать попу с дивана и идти делать рутинные вечерние вещи. Поэтому я могу тянуть, прокрастинировать и лечь спать в 3 ночи без необходимости. И это отнимает сон, энергию и бесит всю мою жизнь.
Так вот это к тому, что никто со стороны не может знать насколько человеку тяжело или легко относительно его проблем. Нельзя обесценивать психоэмоциональные проблемы другого человека.
И к тому что , если ты не имеешь квалификацию , образование и опыт, то не надо лечить голову других людей !
Надо это образование получить, чтобы отделять котлеты от мух и не деньгами мерить все, а принципом : не невреди ! И да, послать к другому специалисту , если проблема из другой области.
Наталья·
Недавно я писала пост про ПА и мне задвигали про магний. Типо зачем таблетки, вы просто не пытались справиться силой мысли, пейте хороший магний, вам лень пытаться.
Помню после родов я все искала выход-магний, витамин Д, бады. Вот выпью магний и точно станет легче. Вот проколю В и точно станет хорошо. В итоге два года потеряла на это и скатилась в тяжелую депрессию.
Пила АД. Да, сейчас бы я постаралась справиться без них. Но. Пока есть ресурс. Если ресурса нет, но никакие самовнушения и магнии не помогут.
𝓔𝓵𝓲𝔃𝓪𝓿𝓮𝓽𝓪🐚··
Мама дочки (2 года)
У меня с 15 года. Все перепробовала, что только можно. Там уже из-за тревожности пошла замкнутость и другие прелести. Только сейчас решилась на ад, и жалею, что раньше этого не сделала.
Татьяна··
Мама сына (1 год)
Я это очень хорошо понимаю , т к у меня образование и психологическое и психиатрическое. Плюс хорошо разбираюсь в медицине и альтернативных направлениях. Я даже на картах гадаю (реально , но это потомственное так случилось 🤣). Важно понимать из какой области проблема и отделять мух от котлет.
Понимать состояние клиента/пациента. Его возможности и ресурсы. В том числе и финансовые.
Я даже сама недавно была по адекватным причинам в подавленном состоянии. Да это все я могла разрешить безмедикаментозными способами. Но в моменте на это не было времени и сил. Я съела таблетку грандаксина. Через 15 минут я зажила счастливой жизнью без откатов 🤣.
Не советую всем так рутинно поступать. Но иногда лучше выпить Цитрамон от головы в моменте, а не искать по какой причине.