Как наладить режим сна ребенка без раннего подъема
Есть ли способ наладить режим сна кроме как будить рано?
Вот уже много месяцев ребёнок засыпал ближе к 00 часам, просыпался в ближе к 10. Сейчас же в своей кроватке не спит ТК перекладываю и сразу просыпается ( с нами спит хорошо), засыпает ближе к часу, а пару дней ровно в 1.30 засыпал. Норму сна для возраста не спит. Новый зуб один вылез, других на горизонте пока не вижу.
Если я с ним просыпаюсь в обед, ложусь "под утро", то ощущение какого-то бесконечного дня у меня. Граница дня и ночи стирается. Да и соседи, я представляю, как нас "любят" 😮💨
Аня·
Мама дочки (2 года)
Тут только сдвигать время
Вставать в одно время и засыпать
Каждый ребёнок привыкает по разному
Но потом проще всем, мне кажется
Фея·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Здравствуйте, при хорошем ритме дня малыш может спать спокойно и качественно. Будить малышей нужно не всегда. То что ребёнок просыпается когда вас нет рядом это ассоциация на сон, с этим тоже можно справиться посредством методик обучения малыша спать самостоятельно.
Если вам интересно напишите мне в личку, я укажу на проблемы которые есть в действующем ритме дня.
Катерина✨·
С 9 мес у меня дочь ложилась в 1-2 ночи. Пару дней пробовала будить ор был капец…
Но мы днем спали огого как. По итогу невролог сказала « тебя ее режим устраивает ?» я говорю « я подстроилась уже»
И отпустила эту тему.по тихой дочь стала сама выравнивать время , как итог сейчас мы засыпаем до 00, просыпаемся в 9 утра
Катерина✨·
Без нервов , без истерик, без всяких таких инцидентов просто сама выравнивает .
Просто как сказала невролог «есть поздние дети, это норма, она все сделает сама потом»
И оказалась права.
Но !!!! Это если ребенок у вас чувствует себя хорошо, если нет нервов и тд.
Анастасия ·
Будить рано не надо. Нужно в ночь уходить раньше.
Надя·
Мама сына (8 лет)
Режим начинается с подъёма. Справилась с такой же ситуацией только ранними подъёмами. Причем дней за 5 всего.